6 Pravi ženski, ki vas bodo navdušili, da se premaknete | SI.Lamareschale.org

6 Pravi ženski, ki vas bodo navdušili, da se premaknete

6 Pravi ženski, ki vas bodo navdušili, da se premaknete

Fit mama sramotenja taktike še zdaleč niso tako motivacijsko, kot so posnetki teh drugih dame ".

VEČ:

Preden sodite Post-Baby-Body Instagram Woman...

OK, Fit mama, smo ga dobili.

Imel si tri otroke v štirih letih, in kljub temu, da zaposleni delovni mama, ste našli čas, da se ohrani šest pakiranja abs.

Mi smo vesel zate, res.

Ampak daj no, humblebragging in telo ponižujoča ni način motivirati druge matere, da bi bilo v telovadnici redno.

Krivda je zanič motivator.

Ampak veš kaj dela?

Oddajanje ženske dobijo zdrav in fit v svojem ritmu na način, ki je s svojim življenjskim slogom.

Zato smo našli te slike navdihujoča.

Oni realnih žensk različnih oblik in velikosti, ki je iz svoje znamenitosti na pridobivanje zdrave in delali v smeri tega cilja na svoj način.

Oglejte si jih:

Radi imamo ta napis iz @ipickupwhatyoucant: "Vsaka pot je drugačna tako da tvoje ne primerjajo s kdorkoli drug!"

"Ugotovil sem, da je kardio zelo pomembno v življenju in ko sem ga sovražil v telovadnici, Rada sem zunaj," pravi @beth_schaub.

"Jaz bi svoje otroke na sprehodih veliko, in sem bil začuden, kaj jem."

Čast za njo!

To je eden od načinov, da se prepričajte, da so vaje dejansko zabavno.

@ Deejae1 pravi: "Slika na levi je bil - 14 funtov po otroško # 2 (8 mesecev) sem delno čist prehranjevanja in delajo nekajkrat na teden Fotografija na desni je bil - 27 funtov po otroško # 2 (1 leto).. - čista prehrana 85 -. 90% časa in dela 6 dni na teden ne načrtujejo, načrt, da bi propadel ".

Pametna dama!

Kako čudovit je to?

"Tako ponosna mojih kolegov za njihovo trdo delo na današnji #barre #workout!"

@burnitoffdc povedal o tej fotografiji.

Želite več navdih?

Oglejte si te očarljiv zgodbe o uspehu.

VEČ:

Kako sem se naučil živeti zdravo, kot New Mom

load...

Sorodne novice


Post Fitnes

Pazi 3 navadne odrasle osebe (plus 3 otroke in 2 živali) dosegajo izredne fizične sposobnosti

Post Fitnes

Nordstrom ima tone vroče vaja za treninge na prodajnem mestu Prav zdaj

Post Fitnes

Točno Kako zgraditi mišice in izgubiti maščobe ob istem času

Post Fitnes

Najboljši jopiči za jogo, glede na top joga inštruktorje

Post Fitnes

Vse, kar morate vedeti o kolesarjenju

Post Fitnes

Kako je ta ženska odšla od nesposobnosti, da naredi Pushup za zmago CrossFit Games

Post Fitnes

Bodyweight vaja ne želite podcenjevati

Post Fitnes

5 Premakne Emily Skye Swear po Flat Abs

Post Fitnes

Najboljši Black Friday in Cyber Ponedeljek Fitness Deals

Post Fitnes

Fit Bride, 6. teden: načrt treninga

Post Fitnes

Zakaj ste več kot dva dni po vadbi

Post Fitnes

Kako priti do predvečer prednosti iz katere koli vadbe