Najboljša motivacija za vožnjo | SI.Lamareschale.org

Najboljša motivacija za vožnjo

Najboljša motivacija za vožnjo

Ali ste borijo skozi dolgi rok ali pa samo poskuša, da bi začeli, go-to mantra je sklopka za potiskanje skozi težke čase.

Še nimate stavek, ki vas črpalke gor?

Izposoditi linijo od naših neustrašen bralcev

Fitnes

Best Running Motivacija Ever

Ali ste borijo skozi dolgi rok ali pa samo poskuša, da bi začeli, go-to mantra je sklopka za potiskanje skozi težke čase.

Še nimate stavek, ki vas črpalke gor?

Izposoditi linijo od naših neustrašen bralcev

Imejte oči na ciljne črte

@WomensHealthMag - Moja mantra je "Zaključna zmaguje!"

#WHRunningMantra

- Mary Ellen Johnson (@ ME_Johnson1974) 2. Julij 2013

Pripravljen teči svoj prvi (ali najhitrejša!) 10-K?

Ugotovite, kako prečkati ciljno črto z zaupanjem!

Push Mimo Izčrpanje

@WomensHealthMag sem povedal, "To ni tisto, kar utrujen občutek!"

#WHRunningMantra

- Monisha R. (@RunRevelations) 2. Julij 2013

Lahko kadarkoli odjavite.

Naredite načrt ne morete Flake Na

Prijava za dirko lahko pomaga obdržati na dobri poti, da teči 10-K z nami!

Prijavite se za RUN 10 KRME 10 in vam bomo dali 10 obrokov tistim, ki gredo lačni v svojih lokalnih in okoliških skupnosti.

Ne prepustite navzdol

. @ WomensHealthMag vedno mislijo "vam bo žal, če si nehal."

#WHrunningmantra

- Amanda Klein (@pb_adrenaline) 2 julij 2013

Igrajte Mind Tricks

"Ta glas v moji glavi rekel, da ne more storiti to je lažnivec !!"

Nato sem osredotočil samo na dihanje: vdihovati 1 - 2 - 3 Exhale 1-2 #WHRunningMantra

- Alana Willingham (@AlanaWillingham) 2. Julij 2013

Več o tem, kako utišati svoj notranji kritik, tako da lahko še bolj osredotočeni na svoj cilj.

Imajo ciljem v mislih

Želite postavili cilj, da boste dejansko dosegli?

Uporabite te namige, da ustvarite igro načrt, nato pa se držijo z njim!

Ne pozabite, da vsak trud je vredno

@WomensHealthMag "Ne glede na to, kako počasi greš, ste še vedno lepanje vse na kavču" #WHRunningMantra

- Lindsay Reynolds (@ lindsayreyno317) 2 julij 2013

Ni res tekač?

Začnete lahko s tem preprostim načrtom doživljenjsko hoje za začetnike.

Pick One silen Fraza

Iščete Privlačen mantro, ki pakiranjih udarec?

Te znane motivacijske kotacije so za zagrabi.

Predstavljajte si, kdo si želi, da bi

Da bi bila nevaren nekoč, morate biti zdaj badass.

Ne nehal!

Bilo super!

#WHRunningMantra

- Kate Wallace (@ wallacekj8) 2 julij 2013

Run.Because You Can

@WomensHealthMag Spomnim vse ljudi, ki bi radi, da delujejo, vendar niso mogli.

Potem, ne morem ustaviti !!

#WHRunningMantra

- Hollee Claxton (@hollee_claxton) 2 julij 2013

Oglejte si 6 več razlogov, da Zapertlati svoje športne copate.

load...

Sorodne novice


Post Fitnes

Kako natančni so kardio aparati za kalorijsko opekline?

Post Fitnes

Dolgčas s tekom? 6 načinov za Bust Out of Your Rut

Post Fitnes

11 Nevihtni trening trenutki, ki jih je preživela vsa dekleta

Post Fitnes

5-minutni trening pilatesa, ki ga morate poskusiti, če sedite cel dan

Post Fitnes

Steal Lily Aldridges Routine s to baletno lepo vadbo

Post Fitnes

5 Abs-kiparske napake, ki ste jih verjetno naredili

Post Fitnes

5 razlogov, zakaj vaš zadnji se ne spreminja, ne glede na to, koliko ste vadili

Post Fitnes

Izogibajte se tem 6 skupnim poškodbam

Post Fitnes

5 zunanjih vadb, ki premagajo 3-miljsko vožnjo

Post Fitnes

Alison Brie lahko dela 40 Pullups - In to ni niti najbolj Badassova stvar o njej

Post Fitnes

Seznam predvajanja, ki vam bo pomagal občutiti več Zen

Post Fitnes

Fitnes Skrivnosti vrhunskih trenerjev