Nevarnosti Run Run | SI.Lamareschale.org

Nevarnosti Run Run

Nevarnosti Run Run

Blatne proge so eksplodiral v priljubljenosti-njihovo noro terena pritegne ženske, ki so naveličani dolgočasnih tekočem traku SLOGS in pamet fitnes razrede.

Toda medtem ko izziv vaše telo in testiranje vaše duševno omejitev je hitenja, lahko prenatrpani tečaji in ohlapni varnostni standardi dal svoje življenje v nevarnosti.

Razkrivamo, kaj morate vedeti, preden igrajo umazano

Dirka je padla na topel dan maja, in dve ženski znašli popotovanje skozi Bučan množice.

Kot se vrstijo na začetku, pripravljeni so že navzdol makadamski cesti, vse pre-rase živci izginil.

"To bi moralo biti zelo enostavno, če je kdo to počne v pasji kostum," je dejal za prijateljico Patricia.

Heck, nekaj ljudi je bilo celo nosil naramnice kolena.

Patricia vedela vaja za konkurenco;

Ona bi naredil svoje moči trening-sklec, počepe, in imeli izdelanih tradicionalnih dirk pred, osamljen tekmovalca na slovesni, hlačke morju koncentracije.

Te vrste bojevnik ne bi mogla biti bolj Vesel.

Lose čevelj?

Ni problema!

Face-rastlin v blatu?

Smešno!

"Imel sem veliko časa," pravi, "vse do sem spali na svež."

Takrat Patricia sodeloval v svoji dirki, blato-run Norost je pravkar zapustil štartno linijo.

Od takrat so se dogodki postali športni fenomen, z roji ljudi, ki prikazuje do umažejo in piti pivo.

Ena blato tek, Spartan Race, je začela skromno v letu 2009;

Je gostila okoli 750.000 udeležencev leta 2016. Še en, Warrior Dash, se je začela tudi v letu 2009 z eno dirko in 2.000 ljudi.

Lani je nastopajo več kot 800.000 tekačev in zaslužil 50 milijonov $ (da bo imel več kot 35 dirk v letu 2013).

Morda je najbolj znana blato tek, tri-letni Tough Mudder, ki štrli več kot 150 milijonov $ v letu 2017 plače.

Toda to so le založbe;

Lahko skoraj vsakdo, ki lahko najamete polje dal na dirki.

Sam Florida je lani gostil približno 40 različnih narave.

Ni set merila določajo blatne proge, čeprav tečaji vojska usposabljanja so jasno navdih.

Udeleženci Izokrenuti gor in dol ovire in po opicah barih in, seveda, plazijo skozi jame v blatu.

Nekateri iznajdljivi promotorji so še nosi temo: Če ste pri volji za to, da lahko zdaj zagnati 5-K s pomočjo simulacij ob koncu-svetu nesreč ali ko dodging agresivno Undead.

load...

Mud Run Nasveti vedeti, preden greš

To se lahko zdi, da je moški šport, glede na njeno kvazi-vojaški stil.

In nekateri dirke, vključno z Tough Mudder, so dejansko prevladujejo fantje.

Ampak ne za dolgo: Ženske ne morem dobiti dovolj, se sedaj predstavljajo polovico vseh udeležencev Warrior Dash.

Nekateri novejši blato teče, kot so Dirty Girl in z magenta-pljusknil Precej Muddy, so namenjeni za strank samo ženske, izkoristiti dejstvo, da ženske želijo privlačne nove načine, da bi dobili ali ostanejo aktivni in preizkusite svoje vnema.

load...

Problem je, z več ljudi prihaja več potencialnih poškodb.

Tveganje je neločljivo povezana v vsakem športu, ampak blatne proge, lahko raste tudi priljubljena prehitro za dobrobit svojih-grunge namočeno navijači, pravi Troy Farrar, predsednik ZDA Adventure Racing Association.

Zadeva točke: V aprilu 2016, 30-year-old elite športnik umrl, medtem ko tekmuje v originalni Mud Run v Fort Worth, Texas.

Poročila so se pojavile ženske ostal paraliziran po dirki v Kaliforniji leta 2015 in podobnih poškodb, ki so se pojavile v Michiganu in Virginiji.

Trije ljudje menda zbolel z E. Coli po konkurenčnih lani na Škotskem.

In v Wisconsinu, je bilo 26 blatne tekači bolnišnico po dogodku julija 2015, vključno z enim z zloma vretenc vratu.

Organizatorji-mud teči pravijo, število hudo poškodoval udeležencev je relativno majhen, ko so sprejeti več sto tisoč konkurentov upoštevati.

Ampak Farrar ugotavlja, da je v 17 letih pustolovskih tekem (v kateri so naravni poti, kanjoni, in vodne poti ovire), se je zgodil le en kritični poškodbe.

On ne more spomniti, kdo se kdaj paraliziran.

Patricia Wooldridge je blato teči skoraj ni zgodilo.

Dni pred dogodkom, dirke uradniki pojavil na sodišču za reševanje vprašanj glede varnosti županije.

Na koncu je sodnik dal zeleno luč.

(Kasneje, požar maršal za občine izjavil, da če je videl ogenj oviro, bi mu rekel, da ni bilo videti varen.)

Patricia je brati o spopadu njen blato RUN je pri sodišču, vendar sodba sodnika dejansko je počutila varneje.

In ko je začel dirkati tisti dan v maju, je prevzel ponos v svoji vzdržljivosti.

Ona ni bil ven nastaviti evidenco, je pomahala njena prijateljica pred njo, ampak ona ni zamujala, bodisi.

Ona bredel skozi blato jamo, pljusknil preko potoka, in se povzpela nad kozolci.

Potem je videl ogenj.

Mud Run Nasveti vedeti, preden greš

To ni bila vitka serija plamenov je bilo videti na spletni strani, ampak dva Blazing kolen visoke linije, eden za drugim.

Bila je osupnilo njihovo velikost, vendar sproščeno, ko je videla druge ljudi jih klirinške.

Ona šprintu proti prvi vrstici in potiska off, občutek toplote želo spodnji del noge, ko je skočil čez.

Toda, ko je skočil, ženska poleg nje izdihnila yelp.

Začudeno, Patricia obrnil, kar je lahko, zakaj je spodrsnilo, ko je pristal.

Se je trudila, da bi našli svojo oporo pred katerimi se sooča naslednjo steno požara.

Njen zagon je nosil svojo naprej, čeprav, in kovinske barikade na njeni levi in ​​desni strani jo vodi od odklon okoli plamen.

Skušala sama umiriti, da ne padejo iz oči najprej v drugi ogenj, vendar je bilo prepozno.

Ona ni mogla izogniti plameni.

"Zadnja stvar, ki se spomnim razmišljal, poleg Oh sranje! -was Zaprite oči in ne dihati. Zapri oči. Ne vdihavati" pravi.

V obupnem poskusu, da bi zaščitili svoje trupa, Patricia je padec na rokah in kolenih.

Toplota prebodli svojo kožo.

To je divjala v notranjosti ust in žrela.

Slišala prasketanje zvoka, kot so slanina hitting vročo ponev.

V devetih ločenih blatnih progah Pete Williams je končal, ni nikoli zdelo, da so nevarni, za njega ali katerega koli drugega udeleženca.

"Seveda breme je na organizatorje dirke, da bi vse ovire čim bolj varno," pravi Williams, avtor ovira Fit in urednik EnduranceSportsFlorida.com.

"Prav tako je dolžnost športnike, da vidim, kaj opravka. Če ga ne more storiti, potem bi ga morali preskočiti."

Troy Farrar je slišal takšno razmišljanje pred: Vsakdo samo pojdi okoli.

Toda "Tukaj je nekaj, kar prav tako morali upoštevati," pravi.

"Ko ljudje pridejo na dirko načinu, nekateri še vedno sprejemali modre odločitve in upoštevati njihovo samoohranitev. Drugi ljudje, ko pridejo na dirko načinu, samo ne da dobre odločitve."

Tekmovalci, kot Patricia pogosto soočajo instant, igra času izbire medtem ko je v mukah adrenalinsko.

Nekateri ljudje lahko zaveda svojega nelagodja in hodi okrog.

"Ampak, kdo hoče biti, da je prvi človek?"

Vpraša Farrar.

Ali pa, da je prvi deklica.

"Imamo to generacijo žensk, ki pravijo," ne morem storiti ničesar, naj vam pokažem, "pravi Sarah Feuerbacher, Ph.D., direktor Centra za družinsko svetovanje Southern Methodist University.

"Res, v vseh odkritosti, da je" Naj se pokaže sam. "" Nekatere ženske, pravi, poiskati blato teče za hitenje ob nevarnosti;

Nekaj narediti za hkratno duševno in telesno dosežek.

Vse vonj občutek dosežek, da ne omenjam Facebook hvalisanja pravic-, ki prihajajo iz luščenje tovor neto ali potapljanjem v kadi ledu.

Zaradi česar se lahko počutijo nemogoče nazaj ven, tudi v soočanju z nevarnostjo.

Plus, "če ste aktivni športnik, si mislil, da nisem plačal ta denar iti okrog ovir," pravi Audra Braswell, 30, ki je zapustil blato prodor Tallahassee, Florida, lansko jesen z rešilcem.

"Ti prevzeti organizatorji preizkušen in šel skozi celoten tečaj in dobil blatna, tako kot vsi ostali."

Audra je napajanje svojo pot čez opica palice, njene roke zamazan z blatom, ko je njen oprijem spodrsnilo.

Ona številke je imela približno padec 10 metrov na trdo umazanijo, brez oblazinjenja, da bi prekinil svoj vpliv.

Ko je padla, je spravljen roke v-strahu, ji zapestja bi prekinil, če bo pristal na njih-in skušal ostati tako pokončno, kot je mogoče.

Mislila je, da je slišala zlom, ko je pristala na njeni desni rami.

"Bil sem srečen," pravi.

"Lahko sem zlomil vrat."

Namesto tega je preživel pet ur na urgenci in odšel z modricami, boleče mišice, in $ 1.200-plus medicinske račun.

Število nesreč, kot Patricia je in Audra je ni znan.

Blatne proge nimajo vodstveni organ, ne objavljajo podatke o poškodbah in ni treba upoštevati nobenih enotnih varnostnih pravil.

Kljub temu, dirka potrebuje ustrezno zavarovanje za nadaljevanje.

In to je teh zavarovalnic, ki lahko določajo prihodnost blato tek.

Zavarovatelji Farrar je za eno, so postavljena blatne proge izven meja, navaja preveč zahtevkov.

Toda druge zavarovalnice, ki jih je sprejela samo število udeležencev (in morda samo število dolarjev), se še vedno borijo s tem, kako za pokritje dirke.

"Vsakdo je želel, da imajo eno od teh, ker oni postala tako priljubljena," pravi predsednik SportsInsurance Hawaii Dana Cagen.

Njegovo podjetje pregleduje vsakega, blato zagon aplikacij oviro z oviro.

Pri tem se je začel opažati neke vrste oboroževalno tekmo med organizatorji ustvariti še bolj nezaslišano izkušnje.

Predlog je pred kratkim prestopil svojo mizo za dogodek, ki vključuje komoro plina.

"Sem kot, no, ne," pravi.

"Ne bomo, da imajo ljudje, ki gredo v nekaj, kjer so morali dihati nekaj drugega kot zrak."

Cagen tudi usmerja jasno, bodeče žice, ogenj in žive električne žice-priponk časti v mnogih blato rok.

Organizatorji dirke, vključno Tough Mudder predstavnica Jane Di Leo, vztrajajo, da je vsaka ovira vsakega dogodka in preizkušen.

"Vsi naši ovire, sestavili inženirji," pravi.

"Ko so zgrajene, so teža testira varnost. Želimo, da ljudje, ki se izpodbija, ampak želimo, da je izziv, da bo zabavno."

Mud Run Nasveti vedeti, preden greš

Prihodnost blata poteka verjetno leži, če je ta zabava in varnost sekata.

Cagen poudarja, da so zavarovalnice neradi zajema stvari, kot so smučarski skoki, preden je vsaka Seveda ustanovljena po posebnem protokolu.

Če blato teče upreti standardizacijo, pravi, "da je vedno bo nekdo, ki bo mogoče sprejeti tveganje, da jih zavarujejo, vendar so premije bo veliko višja" -a stalo verjetno prenesla na strmih kotizacij.

In tožbe lahko vodijo valjanje v. "Oni niti potrebno zaustaviti te dirke in zagotoviti, da se vodijo na varen način," pravi John Shea, odvetnik v Richmond, Virginia, ki je predstavljala paralizirano blato tekač.

Njegova stranka golobica v blato jamo kot množico okoli sebe se je slišalo "Dive! Potopite! Potopite se!"

Dni po Patricia Wooldridge pristala v ognju, The Dallas Morning News tekel citat iz uradne dirko pravi, da dogodek nedeljski "ne bi mogla bolje šlo."

Udobno se izpusti bilo nobenega omembe nesreče Patricia je v soboto.

(Veliko-blatne zagon podjetij zadrževal-to-back vikend dogodkov.)

Ko je padel v ogenj, Patricia pravi ni zdravniki so bili okoli.

Ostali tekmovalci jo potegnil ven in divje zbrali steklenice z vodo, da polijemo po žerjavici zaljubljen v svojo kožo.

Prvi uradni pomaga priti bila dirka zaposleni vožnjo golf voziček.

Patricia povzpela v in peljala po neravnem terenu, poskuša visi jih konicah le dveh unsinged prsti ji je zapustila.

Vsak udarec poslal krče bolečine skozi njeno telo.

Skušala ne da pogled na njeno kožo, ki je bila lušči z vsakim sunkom.

Ona je na koncu je bil s helikopterjem za zapisovanje oddelku občine bolnišnico, kjer je ostal 12 dni.

Leži na voziček na urgenco, globoka nezaupanje bodo zanka po glavi: Kako za vraga sem tu?

Kako se kaj takega zgodilo?

Danes, ostanke dirke ostajajo.

Zapiši strokovnjaki so sposobni rešiti Patricia obraz iz pohabljenosti, vendar napete, boleče welts teči progami navzdol naročju.

Njeno desno zapestje ohranja gladko, belo odtis njeno mokro naglavni trak, ki je bila ovita okoli pazduho po prebijanje skozi potoka.

V Texas toplote, njene brazgotine srbi in nabreknejo.

Ona bo nikoli mogli izpostaviti njeno golo travmatizirani kože za sončno svetlobo, dovolj niti časa, da bi njen sin v park na topel dan.

Ona je v upanju, plastična kirurgija ji lahko prinese nekaj olajšanja.

Še vedno, ko se je vprašal, ko je pogosto, če bi jo kdaj naredil še eno blato tek, njen odgovor je pritrdilen.

Oziroma: "Da, ampak.."

"Moraš biti še posebej zavedati," pravi.

"Ti naprej proti je lahko zabavno. V nobenem način, obliko ali obliko sem rekel, da ženska ne bi smela izziv sebe, da ženska ne bi smela narediti te stvari. Ampak v teh posebnih dirkah, morate biti še posebej previdni. "

Mud Run Nasveti vedeti, preden greš

Trdi ali samo navaden neumen?

Zahvaljujoč bolj konkurenčno industrijo,-blatne teči izzivi postajajo vse bolj in bolj ekstremni.

To je ključnega pomena, da vedo, katere ovire, da že proti in ki letijo mimo.

Berlin Stene

Obok nad serijo treh 12-foot-visokih lesenih sten.

Poskusi:

"To je epska za team building. Boste morali zanesti na svoje prijatelje ali kolege dirkače, da vstaneš in več," pravi nekdanji Navy SEAL poveljnik Mark Divine, ustanovitelj neverjetni Mind.com in SEALFIT, telesa, uma in duha Program usposabljanja.

Arctic klistir

Plavati pod njim dva lesene deske v veliko posodo za tovor, napolnjeno z zamrzovalni ledeno vodo.

Preskoči:

"To je nesrečna izkušnja, vedno hladneje, kot ste pričakovali," pravi Brett Stewart, certificiran osebni trener in avtor Ultimate Ovira Race usposabljanja.

Dodaja Divine: "Če se boji vode, ali obstaja verjetnost, da panike, ta ovira ni za vas."

Spear met

Skresati dolgo, leseno kopje na balah sena približno 20 metrov stran.

Če ste zamudili, morate narediti 30 burpees.

Poskusi:

"To ni tako kot nekdo, ki je metanje eno nazaj na vas," pravi Carrie Adams, ustanovitelj špartanskega Chicked, spletnem skupini posvečeni dobili več žensk v blatnih progah.

Blatna Zločin

Crawl v 30 do 50 metrov od blata pod njim grozečim plastjo iz pravega bodečo žico.

Poskusi:

"Samo poskrbite, da boste ostali na nizki lezenje, s svojo rit in obrnjena navzdol," pravi Divine.

Peskom Carry

Izvedemo 20 funtov peskom nad kupom sena bal ali štirimi slinavke visok leseno steno.

Poskusi:

To je težko, vendar izvedljivo, pravi Adams.

Samo se prepričajte, da upognite kolena in dvigne s svojo celotno jedro-ne samo tvoj zadnji.

Bojevnik pečenka

Oviro kot back-to-back gorečih trakov pravega požara.

Preskoči:

Edini način, da bi se lahko varno je, če ste bili super skakalec, ni zaljubljen v množici in bi lahko šel v svojem tempu, pravi Stewart.

Med blato vožnjo nikoli ne računajo na slednjih.

Mud Run Nasveti vedeti, preden greš

load...

Sorodne novice


Post Fitnes

7 korakov za duševno zdravljenje pred poškodbami

Post Fitnes

10 Pushup variacije, ki jih lahko naredite na kolenih, da kipate najboljše orožje kdaj

Post Fitnes

Norec pomemben korak pri doseganju fitnes cilja

Post Fitnes

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali pridobiti večino spletnih razredov

Post Fitnes

5 načinov, kako Ace izvajati del tri

Post Fitnes

Spoznajte to, preden zaženete blato

Post Fitnes

Zakaj dobim glavobole, ko delam?

Post Fitnes

Ali bi morala metabolična priprava del vašega fitnesa?

Post Fitnes

15-minutna vadba, ki blastira od glave do prsta

Post Fitnes

4 Trendi vadbe morate preskočiti, glede na strokovnjake

Post Fitnes

10 Insanely Hard Abs se premakne, ki bo pustilo jezo vašega jedra

Post Fitnes

To so 4 najboljše vaje za noge za ljudi, ki želijo videti resne rezultate