Poskušal sem jogo za boljše X - Tukaj sem naučil | SI.Lamareschale.org

Poskušal sem jogo za boljše X - Tukaj sem naučil

Poskušal sem jogo za boljše X - Tukaj sem naučil

Cat-krava za ca-ching.

# Y4BX bo naredil, da zate #YOGA #STRETCH # 305FITNESS

Osredotočanje My "Om Takole Joga za boljšo X deluje: Na začetku vsakega razreda, inštruktor vas prosi, da izberejo X, ki je lahko dobesedno karkoli želite gojiti.

Zaupanje, komunikacija in sexiness je nekaj primerov, ki kotirajo na 305 na spletni strani.

Inštruktorji nastavijo tudi svoje namere za to, kako se bom naučil.

En dan je lahko bolj usmerjen k moči, medtem ko se druga osredotoča na pozornosti.

Odločil sem se, da bo moj prvi razred "jogo za boljše delo," saj so bili poklicni poti na vrhu mojih mislih.

Ko nas je učitelj vprašal za uporabo stavbe energije v našem telesu, da bomo zadovoljili naše namere, sem si svoj navzdol obrnjen pes me poganjajo v smeri nove priložnosti.

load...

Vem, vem, da se sliši Hokus.

Ampak jaz sem bedak za vizualizacijo, manifestacijo, in precej koli novo-age praksa konča v "-ation," tako da sem se počutil kot doma.

Ker sem začel moj prvi naprej krat z namenom, da bi izboljšali svojo delovno dobo, se mu je zdelo nepošteno do prostora, kot sem šla skozi moje toka.

Torej, sem se črpa sama s pozitivnimi mislimi o delu me čaka.

Jaz brainstormed načine injiciranja osebnost v moj naslednji nalogi, tako da ni dobil dolgočasno.

Sem razmišljal o mojih dolgoročnih ciljev in kakšne ukrepe lahko vzamem za njihovo doseganje.

Ko sem se vrnil v moje stanovanje, sem res približati svoje delo z več ustvarjalnosti kot ponavadi, in sem poslal e-poštno sporočilo o tem priložnost, da sem želel nadaljevati, vendar ni imel časa za razmislek.

load...

(Ali pa zato, ker sem bil zaposlen sanjarila o tem vroče fant v dvigalu.)

Get it @mariamsay!

Kdo je ob # Y4BX s nocoj te babe ?!

Pridite in našli svoje X #YOGA # 305FITNESS #MAKESWEATSEXY

Naslanja na moj X V tem tednu sem "jogo za boljše delo" največ trikrat.

Poleg namero nalog, je bil razred ne razlikuje od joge tipične začetnik.

Nizka težave raven verjetno podprto z opravljanjem "X" -Po vse, je težko razmišljati o svojih ciljih, ko so vaše abs gori.

Ampak ni bilo nič edinstven o premikih samih.

Lahko bi imeli "X" s katero koli joge.

V bistvu, boste verjetno morali.

"Preveč ljudi obupajte na vadbenih programov, ker nimajo pravega razloga za to, da razen" No, jaz sem naj bi vadbo, "pravi Doug Sklar, certificirani osebni trener in ustanovitelj New Yorku, ki temelji fitnes trening studio PhilanthroFIT.

"Namestitev pomen in zasluge za vsakega treninga, ali joga, tek ali trening za moč, bo res pomagal držijo s svojim programom v daljšem časovnem obdobju."

Ni vam treba iti v Joga za boljši X, da napolni namerava v svojo prakso, ampak razred ne poučujejo uporabno filozofijo.

Če ne morete utišati svoj um med jogo, bi morda tudi to zapolniti z nečim bolj smiselno kot kaj boste jedli za večerjo.

V mojem drugem razredu, sem preživel svoj čas že črpa o članku sem bil odlašanje.

Do takrat, ko sem sedel na mojem računalniku, nisem ga grozo več, in sem končal z okoli 2.500 besed v eni seji.

Namaste vso pot do banke, otroka.

load...

Sorodne novice


Post Fitnes

Zgradite svoj hip in greto moč, da se plezate kot šef skozi poti

Post Fitnes

7 Pushup variacije, ki jih morate poskusiti

Post Fitnes

20 najhladnejših komponent nosilne tehnike, ki smo jih kdaj videli

Post Fitnes

Aktivni datumi Vse Fit ženske je treba poskusiti

Post Fitnes

Spoznajte sodnike Next Fitness Star

Post Fitnes

Te čarobne vadbe hranijo plamene cale, ko ste zadeli tuš

Post Fitnes

8 najboljših mestnih pohodov v ZDA

Post Fitnes

101 največji nasveti za vožnjo

Post Fitnes

Katera delovna mesta so dosegla vrhunske nosilce Our March Madness?

Post Fitnes

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali pridobiti večino spletnih razredov

Post Fitnes

Amazon je nekaj Black Killer Black Deals na Home Gym oprema

Post Fitnes

5 zunanjih vadb, ki premagajo 3-miljsko vožnjo