Skoraj umrla pohodništvo v Grand Canyonu - in to je popolnoma spremenilo moj pogled na življenje | SI.Lamareschale.org

Skoraj umrla pohodništvo v Grand Canyonu - in to je popolnoma spremenilo moj pogled na življenje

Skoraj umrla pohodništvo v Grand Canyonu - in to je popolnoma spremenilo moj pogled na življenje

Neka ženska je našla moč v svoji najgloblji, najtemnejši dan.

Smo se odpravili najprej za Zion National Park pohod Angels pristajanje, pet milj in približno šest ur escapade.

Strmel v 270 milijonov let starih kamnitih plasti iz poti na, spomnim razmišljanje ni boljšega načina, da vidim svet.

Sem se že veseli, da osvajanje moj naslednji velik vzpon!

Vikend nadaljeval z The Narrows, drugi pohod v Sionu, ki je vključevala trudging skozi vodo, ki je prišel do naših waists.

Pogled na divja reka prek tisoč metrov soteski je bilo vredno.

Z spomladi v mojem koraku, sem se zbudil ob 5 uri je nekaj dni kasneje.

Načrtovali smo, da pohod Grand Canyon kasneje tisti dan, ampak najprej, sva rezervirala kolesarsko turo okoli platišča.

To je bil popoln toplo-up, ampak za mojega prijatelja, je bilo dovolj, da bi ji ga pokličete na dan.

Njene vprašanja kolena začela izgorevanju gor, zato se je odločila, da preskočite pohod-in me je skoraj prepričan, da ga preskočite, preveč.

Mogoče sva imela dovolj.

Toda, ko je skočila pod prho, nisem mogel nehati razmišljati o tem, kaj sem zamudil.

Seveda, smo videli kanjon, vendar sem prišel v Las Vegas, da se počutijo tiste stene in se dotaknite, da umazanijo.

Zato sem napisal moje šminke sporočilo, in z jabolčno čežano, dve steklenice z vodo, in izposojenega palico v roki, sem se odpravila v sotesko.

(Torch maščobe, dobili fit, in videz in občutek super z vsemi Zdravje žensk pri 18 DVD!)

Sem vprašal vodiča za zahtevno pohod "z nagrado." Želela sem, da bi bilo vse vredno.

Povedala mi je približno tri ure zmerne pohod, tako da sem vzel prevoz v izhodiščni točki na vrhu kanjona.

To je bil za skoraj 4 ure, in po mojih izračunih, sem imel, da grem, če sem želel, da bi bilo videti sončni zahod z mojim prijateljem.

Razmišljal sem o ustavi za malico (sem tri obroke na dan, vrste dekle, še posebej, če je naporno vadbo vključen), vendar res nisem imel časa.

Torej, v kanjonu sem šel.

Nekateri ljudje hodijo navzdol Grand Canyon.

Sem preskočila.

Še nikoli nisem tako počutil v strah na svetu lepote, kot sem v tem popoldanskem soncu.

Poslušal sem na seznam predvajanja mi je naredil samo za ta pohod, sem bil vzpostavitev moj fotoaparat, da bi crappy slike o sebi, in sem uporabljal vse energije, nisem imel pojma, da bi kasneje obupno potrebujejo.

Načrt je bil, da se eno uro, da spustimo in shranite dve uri iti nazaj gor.

Ampak po eni uri in sprememb, še vedno ni videl, da je nagrado turističnega vodiča me je obljubil.

Zato sem ohranil ga potiska še 10 minut.

Potem pa drugo.

Po uri in pol, sem kaj sovražim počne najbolje. Sem dal v sem se obrnil, bummed nisem videl, da je odlično pogled.

Toda vedel sem, da bo več sem bil v tem kanjonu, težje bi bilo, da bi dobili ven.

Takoj, ko sem se obrnil na glavo nazaj, sem se počutil Pang dehidracijo.

Ne morem, sem razložiti le vedel, da je nekaj narobe.

Počutil sem se kot, da bom bruhala, vendar sem vedel, da ni možnosti, saj sem komaj imel kaj v želodcu za začetek.

Poskušal sem, da ne razmišljam o tem in samo osredotočiti na nalogo: dobili iz kanjona.

Korak, dihati, korak, dihati.

Sem jedel jabolčno čežano, v moji torbi, in ko se to ni pomagalo, sem pustil sem si kratek odmor po vsaki pesmi.

Sonce je že začelo nastaviti, in res ne želim, da bi v tem kanjonu, ko je to storila.

Super-poudarili v zadnjem času?

Ta joga poza lahko pomaga:

Tukaj je stvar Grand Canyon: To ni samo še pot naravnost navzgor in navzdol.

Obstajajo serpentinami, kot so križarjenjem, in ti naj bi jim sledili, dokler ne boste dobili, če želite iti.

No, kot sem zajecljal gor sled kanjona, sem izgubil sled za naslednjo Switchback.

Stala sem na poti, a pred mano, ni bilo poti gredo naprej.

Pogledal sem na moji desni in levi, vendar še vedno ni sledu o poti, ki naj bi me ven od tam.

Nisem imel pojma, kam naprej.

Poskušal sem, da bi zatrl paniko, ki je bila nastavitev v in iskati rešitve.

Hodil sem off pot, da bi poskušali najti Switchback.

Moje noge so se uvršča kot sem prečila makadamski kanjon.

Kot sem iskal poti naprej, sem hodil od poti, ki sem je bil ob.

Bil sem popolnoma izven utrjenih poti.

Bil sem izčrpan.

Sem bil sam.

Sem dal glavo med nogami.

"Dobili boste ven iz tega," sem rekel sam.

"Pravkar si morali ugotoviti.

Hitro. "Edina možnost, sem videl, je bila na lestvici kanjon na vseh štirih.

Splezal sem tako težko, in tako dolgo, kot sem lahko, vendar ni bilo videti konca.

Jaz sem močna ženska, vendar ni bilo tako, kot sem lahko povzpnemo ven iz 6000 metrov globoko luknjo.

"Pomoč?« Sem rekel.

To je bolj vprašanje, ki sem vedel, verjetno ne bi bilo treba odgovoriti.

Ni bilo absolutno nihče okoli.

Kljub temu, da je bilo vse, kar sem lahko naredil.

Rekel sem, da glasneje in glasneje, dokler sem kričati na vrhu mojih pljučih: "HELP!

Nekdo prosim pomagajte mi! "Šel sem, da pokličete 911 samo da bi ugotovili, ni bilo recepcije.

Spomnim se, da sem vpil k Bogu, vpitje moje življenje, in gledaš moje kompas, kot da se dogaja, da mi pove, kje je pot.

To je že temnejša iz minute v minuto, in ni bilo luknje pod njim noge.

Bil sem prestrašen, da je vse, kar je živel v notranjosti bo prišel ven, ko je sonce dokončno določena.

Sem gledal ven v kanjon, in ravno, ko sem bil na tem, da se vse upanje, sem ga videla.

Videl sem pot.

Sem pustil ven prvo globoko vdihnite, odkar sem prišel izgubila pred več kot eno uro.

Ampak moja bitka s tem kanjon še ni bilo konec.

Sem plezal po strani, in je edini način, da bi dobili nazaj na poti je bila, da gredo dol.

Lahko komaj videli pot gredo gor kanjon, da je tako daleč od mene.

Edini način, da bi lahko dobil na njem je bilo z drsenjem.

Zato sem se usedel in sem zdrsnila.

Red umazanija prihaja na mene in moje telo je bilo zajeto v času, ko sem naredil smučarski postanek na moji riti.

Lahko bi poljubil to pot.

Nisem mogel verjeti, da kljub moji popolni paniki, sem lahko nedosegljivi vse moje grozljive misli in rešiti sam.

Ampak nisem imel časa, da bi praznovali, sem dirke proti zahajajočega sonca.

Nisem imel pojma, kaj je ostalo veliko pohod, vendar sem vedel, da bi dobili od tam, preden bi kanjon bilo temno.

Sem dal eno nogo pred drugo.

Korak, dihati, korak, dihati, tako kot sem imel prej.

Na koncu sem se pojavila iz kanjona prekrita z umazanijo, vejice in palice.

Verjetno sem izgledala The Swamp Thing.

Moje celotno telo je bilo tresenje, s preostalo panike in z olajšanjem.

Komaj sem držal za steklenico vode, kot sem si, da ga izpolnite na postaji izven kanjona.

"Ali si v redu?" Ženska, me je vprašal.

Kar sem želel povedati je "moram videti v redu?", Vendar nisem imel moči, da bi še odgovor.

Potem je vprašal: "Ali ste bili tisti, kliče na pomoč?" Rekla mi je, da je poslal v sili reševalce in rešilca, da bi poskušali, da bi me našli.

Spomnil sem se zaslišanje helikopter.

Mogoče so poslali, da je za mene.

Če pogledam nazaj, sem nekako vesel, da ti reševalci me ni našel, preden sem lahko ven.

Samo v mojem času v kanjonu, lahko sem pustil moj strah me hromijo.

Jaz bi dal v idejo, da nikoli ne bi našli pot, ali iracionalno strah, da ne bi kdaj bi ga ven.

Ampak nisem.

Včasih sem posmehujejo spin razreda inštruktorji, ki so dejali, sirast motivacijske linije všeč, "Če lahko rešili ta hrib, lahko premagati svoje delo, ali lahko premaga svoje življenje!" Ampak pohodništvo mi je pokazala, da so fizični izzivi vse o duševnih moči.

load...

Izgubljen v tem kanjonu, sem moral prepričati moje misli, da sem lahko nadaljuj, čeprav moje telo mi je povedal ni bilo tako v peklu.

Če sem lahko dobil iz enega najglobljih kanjonov na svetu, kaj ne morem narediti?

Po poglobitvi off: od Grand Canyon, sem zašel v rokah mojega prijatelja in padel na kolena.

Med sobs, sem ji rekla, da nikoli ne bi vzeli še en solo pohod.

Toda po tuširanju, kozarec vina, in končno, nekaj hrane, sem se odločila, da ne bom pustil ta izkušnja mi preprečila pogled na svet.

Vem, da bom zagotovo šel na drugo solo vzpon, ampak bo veliko bolj pripravljeni.

Bom zemljevid, bom pojedel dovolj, tako da sem lahko jasno razmišljati, in bom pustiti dovolj časa, da se upošteva nepričakovano.

Najpomembneje je, čeprav, bom vedel, da ni važno kaj, lahko bi bilo videti sončni zahod.

Tisti dan sem držal-šminka pisno obljubo, da moj prijatelj, in kmalu, bom obdržati obljubo sem naredila, da sem na pohod samo enkrat.

load...

Sorodne novice


Post Fitnes

Najboljši Black Friday in Cyber Ponedeljek Fitness Deals

Post Fitnes

Kateri učinek ni izgovorov Napis fotografij z mladimi ženskami?

Post Fitnes

9 stvari, ki jih niste vedeli za svoje glute

Post Fitnes

5 Fitnes vprašanja morate vprašati svojega zdravnika

Post Fitnes

Ta 15-minutna vadbena rutina bo zbudila vaše telo - Stat

Post Fitnes

V tej fazi vašega menstrualnega cikla boste dobili najboljšo vadbo

Post Fitnes

Kako pogosto morate prekiniti svojo vadbo, da izgubite težo

Post Fitnes

6 načinov Turbo-Charge vsake vadbe

Post Fitnes

8 stvari, ki jih ni treba narediti s peno

Post Fitnes

9 Must-Know pravila Carbo-Loading

Post Fitnes

Kaj morate vedeti, preden poskusite Instagram Star Nora-popularna vadba iz ekipe Anna Victoria

Post Fitnes

Kako naj ne bi bilo neprijetnega novega otroka v vašem telesu