8 Zdravljenje odraslih aken, razvrščeno po vrsti učinkovitosti | SI.Lamareschale.org

8 Zdravljenje odraslih aken, razvrščeno po vrsti učinkovitosti

8 Zdravljenje odraslih aken, razvrščeno po vrsti učinkovitosti

Derm počisti stvari za vas, dobesedno!

Lepota

8 odraslih Acne Obdelave, razvrstiti po učinkovitosti

Derm počisti stvari za vas, dobesedno!

Si verjetno mislil, da boš lahko poslovite val na breakouts po srednji šoli, vendar pa akne lahko ena zelo trmast in vztrajen obiskovalec.

Dejstvo je, nekaj velikega 80 odstotkov ljudi, starih med 11 in 30 se ukvarjajo z aknami na neki točki, in je lahko pogosto vselej v svojih štiridesetih in petdesetih let, v skladu z Nacionalnega inštituta za zdravje.

S tako veliko izdelkov, postopkov in napitkov, ki trdijo, da jasno kožo, smo povprašali Annie Chiu, MD, ustanovitelj Derm inštituta v Severni Redondo Beach, Kalifornija, naj povedo, kaj v resnici deluje.

Tu so pravi akne igre pretvorniki, od tistih, ki so učinkovite začasno tistim, ki vam lahko dobili jasno kožo dalj dolžine časa.

Začasno Učinkovito: DIY revizijah

Če ste v stiski izrednih SOS, ne nekaj na domu sredstva res dal takojšnje rezultate.

Chiu pravi, da lahko poskusite Visine Največja Rdečica Relief kapljice za oko ($ 6, drugstore.com) podreti ZIT rdečico pred velikim dogodkom.

Lahko tudi mix gosto pasto zdrobljenega Aspirina s kapljicami olja čajevca (ga našli v vaši trgovini zdravo hrano), za čez noč masko salve, ki pomaga poravnajte vnetje velik mozolj.

load...

Točkovno zdravljenja, ki vsebujejo benzoil peroksid ali salicilne kisline lahko tudi dobro deluje;

Chiu priporoča Neutrogena Rapid Počisti Acne odpravo Spot gel (8 $, neutrogena.com).

Lahko kadarkoli odjavite.

Začasno Učinkovito: Prehrana in Stress Control

Nedavne študije kažejo na povezavo med mlekarno in akne, saj so nekateri ljudje občutljivi na hormone najdemo v mlečnih izdelkih.

Visok glikemični prehrana, ki vključuje rafiniranih škroba, kot so bel kruh, je bilo tudi povezovanje z aknami, verjetno zaradi inzulina povečuje vnetja v telesu.

"Dejstvo je, je nedavna študija pokazala, akne pri bolnikih z nizkimi glikemičnim indeksom diete je bilo 22 odstotkov manj akne kot tisti na redni prehrani," pravi Chiu.

load...

In čeprav stres ne povzroča aken, študije kažejo, da ne poslabša tistih, ki so nagnjeni k njim, verjetno zaradi sproščanja hormonov, ki povečajo proizvodnjo nafte.

"Torej, vzemite odmor, nekaj globokih vdihov in štejejo dejavnosti stresa, boj proti, kot so joga," pravi Chiu.

Začasno Učinkovito: Blue svetlobna terapija

Obstaja veliko "modre svetlobe" zdravljenja na voljo v zdraviliščih in pisarne danes zdravnikov, vendar Chiu pravi heavy hitter je podana v povezavi z levulan, ki je zdravilo uporablja za obraz za senzibilizacijo področje zdravljenja pred izpostavljenostjo z modro svetloba.

"Svetlobna energija oddaja v tej vrsti zdravljenja skrči lojnice-nafte povzročajo in ubija, akne povzročajo bakterije na koži," pravi.

To je še posebej dobra izbira za bolnike z razvejanega področja aken, kot breakouts po hrbtu.

Več zdravljenja so potrebni, da popolnoma jasno kožo navzgor, in tam je malo izpadov, ki vključuje rdečico in občutljivost za svetlobo prav kasneje.

Nekoliko Učinkovito: Sprinolactone in Birth Control Pills

Veliko odraslih žensk aken je povezan hormonskih vzrokov, povezanih z neravnovesja ravni estrogena in testosterona v telesu.

To ponavadi povzroči posebno trdovratne breakouts na spodnji polovici obraza (okoli brade in jawline), še posebej tik pred in med menstruacijo.

Če vidite ta tip zlom dogaja planu v svojem krogu, Chiu priporoča spironolakton (zdravilo, ki vpliva na raven hormonov in se uporablja za zdravljenje visokega krvnega tlaka in srčno-žilnih težav poleg aken) ali kontracepcijske tablete, da bi ponovno vzpostavi ravnovesje hormonov za jasnejšo polt vse mesec dolgo.

Obe možnosti sta pogoltne tablete in jih je treba vsak dan na delo, z rezultati navarjanje po mesecu ali dveh.

Nekoliko Učinkoviti: retinoidov

"Najbolj preizkušen in res zlati standard za lokalno zdravljenje aken je režim recept z aktualnimi retinoidi kot Retin-A ali Tazorac," pravi Chiu.

Retinoidi delo tako, da prodre in unclogging enoto žlez (ali olje), kjer se začne akne.

Imajo tudi antibakterijske in protivnetne koristi, ki so videti kot standardni oskrbe za bolnike z akne, in jih ponujajo anti-aging bonuse krepitev kolagena in vzvratno škodo fotografij, kot Sončevih peg.

Edini catch je, da boste potrebovali potrpljenje;

Retinoidi običajno traja dva do tri mesece, da se polni učinek.

Za možnost retinola over-the-counter, poskusite Philosophy Help Me ($ 49, philosophy.com).

Zelo učinkovita: V skladu za čiščenje in nego kože

Akne bolniki so pogosto (razumljivo!) Nestrpni in v neskladju z izdelki za nego kože, in to pomeni, da izbruhnejo slabše.

"Številne študije podpirajo samo dosledno uporabo dvakrat na dan, nežno čiščenje, skupaj z uporabo za zaščito pred soncem in vlažilec," pravi Chiu. Boste izboljšali akne, ki ga rutinsko čiščenju kože bilančnega olja in naplavin, izboljšanje kože. Ovira, in zmanjšuje draženje, ki povzroča vnetje pa ne želite uporabljati prekomernega sušenja in agresivnih izdelkov, Chiu pravi, da naj bo preprosta in enostavna z nežnimi formul, ki negujejo kožo in so brez vonja in ostre alkohola Poskusi. Prva Lepota pomoč ($ 7 $ 39, sephora.com) za dišave brez, hranljiva možnosti.

Zelo učinkovito: Chemical Peels

"Kemični olupke delo, ki ga zrušijo, da" lepilo "med površinskih kožnih celic za spodbujanje piling in unclogging za priključene por," pravi Chiu.

Poleg obračuna akne, olupki imajo dodatne koristi odprave razbarvanje, ki pogosto vpliva in je najbolj moteča za ljudi s temnejšo kožo in akne.

Salicilne in glikolne kisline so najbolj učinkovita kemična lupine agenti za iskanje, saj spodbujajo luščenje in prodirajo žleze nafte razgraditi sebum (in študije kažejo, da imajo tudi protivnetni učinek).

Niz olupke v pisarni lahko deluje čarobno, da jasno akne, lahko pa poskusite učinkovito različico na domu.

Priljubljene Chiu so Kate Somerville Clinic-to-Go ploščice ($ 52, katesomerville.com) in dr Dennis Bruto Alpha Beta Medi-Spa Peel (110 $, dgskincare.com).

Najbolj učinkovita: Accutane

load...

Sorodne novice


Post Lepota

25 najlepše ženske celebs

Post Lepota

Poskusil sem kul-najljubšo stopalko za nogo, ki naredi kožo iztisnjeno kot kača

Post Lepota

To bi moral biti tvoj Go-To Parfum, glede na vaš Zodiak znak

Post Lepota

Razlogi, zakaj ste tako utrujeni - tudi ko niste

Post Lepota

Ali so vaše navade za ličenje naredile starega?

Post Lepota

5 načinov, kako vaš tuš postane slabši

Post Lepota

Ali so vaši prijatelji, ki se prisegajo z biotinom, ki te lažejo?

Post Lepota

9 najboljših izdelkov za lepoto, ki jih boste zasidrali v vašem predalu

Post Lepota

10 najboljših temeljev za vsako starost in kožo

Post Lepota

12 Lepotni izdelki Nobena deklica ne more upreti zaradi svoje lepe embalaže

Post Lepota

Kaj je najeti Glam Squad za sobo za dostavo

Post Lepota

Najboljši poletni organi tekmujejo z uradnimi pravili