Kako se spoprijeti s fizičnim in čustvenim bolečinam zaradi nesreče | SI.Lamareschale.org

Kako se spoprijeti s fizičnim in čustvenim bolečinam zaradi nesreče

Kako se spoprijeti s fizičnim in čustvenim bolečinam zaradi nesreče

Real pogovor s strokovnjakom o tem, kaj naj pričakujem in načinih njihove obravnave.

Potem je tu še faktor krivdo.

Miscarrying ženska lahko kriv svoje telo za njo ni;

Njen partner lahko okrivili ( "Vi ne bi bili delajo").

Tako lahko zamere.

Zavedajte se, da vi in ​​vaš partner lahko obdelujejo žalost drugače in ni vedno na istem mestu ob istem času.

Če ste se borijo ali se počuti odklopi, ali če je vaš spolni nagon ne Odklonijo nazaj v mesecu ali dveh, boste morda želeli poskusiti parov svetovanje, celo samo eno sejo, pravi Itzkoff.

Še posebej, če ste bili napoteni na genetsko testiranje, se lahko terapija je odigrala ključno vlogo pri ukvarjajo s katero koli čustveno padavine ali novico, da ima ena ali obe stranki genetsko težavo.

Kaj naj Fizično pričakujem Če ultrazvok potrdi, da ste miscarried, zaloge na blazinice (brez tamponov ali menstrualne skodelice, ki jih lahko uvedejo bakterij na vaše odprto materničnega vratu) in ibuprofen.

Če ste okoli šest ali manj tednov skupaj, bo vaše telo lahko izženejo ploda in placente tkivo sama.

To bo videti in se počutim kot zelo težko obdobje, s krči, ki lahko segajo od svetlobe na delovno kontrakcij, ki lahko traja do tri tedne.

Za kasnejše splavov, izgub, ki ne rešujejo sami, in splavov v katerem so vsi povezani z nosečnostjo tkiva ne pridejo ven (svoj dok lahko to ugotovimo s preiskavo krvi), boste morali dilatacija in odvzem brisa, znan kot D & C.

load...

Med tem postopkom ambulantno, boste prejeli anestezijo, in vaš OB bo širijo materničnega vratu in izprazniti svojo maternico.

Potem, razen če je redek zaplet, večina žensk izkušnje nekaj dni lahkega madežev in manjše krče.

Po večini izgube nosečnosti, da je varno, da poskusite znova takoj, ko dobiš naslednjem obdobju (običajno v roku enega meseca od spontani splav), brez povečanega tveganja za ponovno miscarrying.

load...

Ampak kot vedno, dobili zeleno luč iz vašega OB prvi.

Vir: Jane Frederick, MD, ob-Gyn s HRC rodnosti v Orange County, California

Kako ravnati čustveno Z spontani splav, ni standardnih "faze žalosti."

To je normalno, da se počutijo šok, zanikanje in žalosti, v poljubnem vrstnem redu, ne glede na to, kako daleč vzdolž ste bili.

Ti občutki bodo verjetno prišli v valovih, ki bi lahko še več let, tudi če greš na zdravo nosečnost.

Poporodna depresija (PPD) je resnično tveganje: Vsakič, ko ste noseči, za dalj časa, je nosečnost hormoni, ki prispevajo k PPD obstajajo;

Nenaden padec lahko pustil občutek depresivni.

Predvidite čustvene sprožilce, da se bi to slabše, kot je vaše, bi-biti datum zapadlosti.

Če se socialne razmere kot prijatelja baby tuš ali prvi rojstni dan stranke vžigalne žalosti, razložiti in izstopiti iz ali igraj obveznost družine.

Samo ne izolirati se preveč, saj lahko poveča simptome depresije, kot so utrujenost, brezvoljnost, in žalosti.

Če bolečina ovira dnevno delovanje (na primer, vaša sposobnost za delo in skrb za otroke ali sebe), poiskati terapevta, s splav svetovanje izkušnjami (poskusite resolve.org).

Nekatere ženske pa tolažba, da imajo slovesnosti memorializing izgubo.

Počakajte, da ste psihično pripravljeni, preden poskušate priti spet noseča.

Vir: Rebecca Kennedy, Ph.D., psiholog specializirano za neplodnost in izgube v New Yorku

Za več informacij o tem, zakaj splavov zgodi, dvigni marec 2017 vprašanje zdravje žensk, na kioskih zdaj.

load...

Sorodne novice


Post Mama

Ta mama Blogger pravi, da se pred svojimi otroki zakriči - kaj misliš?

Post Mama

Vse, kar morate vedeti o preskusih nosečnosti

Post Mama

Kaj točno je gestacijski diabetes? 7 stvari za Know

Post Mama

Bil sem 45 in samski, ko sem se odločil, da bi želel biti očka - zato sem našel surrogata

Post Mama

Končna razsodba o jesti rib, medtem ko ste noseči

Post Mama

Jaz sem mlad in samski, in sprejel sem svojega sina

Post Mama

18 Prijatelji mame Vsaka ženska je

Post Mama

Katera porodniška odsotnost v ZDA resnično izgleda

Post Mama

4 načina za jesti vašega Placenta

Post Mama

Ta mama pravi, da je dojila med seksom in ljudje nimajo tega

Post Mama

5 stvari Pediatri želijo nove mame vedeti, a jih nikoli ne bi rekli

Post Mama

Morate vedeti Dos in Donts za naslov nazaj v telovadnico po rojstvu