Skrbim nazaj na socialne medije, dokler se ne rodim. - Evo zakaj | SI.Lamareschale.org

Skrbim nazaj na socialne medije, dokler se ne rodim. - Evo zakaj

Skrbim nazaj na socialne medije, dokler se ne rodim. - Evo zakaj

"Poskušam poslušati moje čustveno in duševno-zdravstvenih potreb."

To je dejal, ima dostop do take obilice informacij, lahko postane velika (predvsem za prvič mama kot jaz), in je uradno postala preveč.

Ne morem pomagati, ampak sem jih primerjate z drugimi mame INSTA na moje krmi.

Medtem ko lahko nekatere od svojih delovnih mest občutek tolažba, se zdi, za vsako fotografijo pogumen nova mama, ki prikazuje off relatable poporodna sliko, se zdi, da je 10 bolj podobe žensk hvalijo s svojo popolno-Vitek telesa Le nekaj tednov po porodu.

In v nekaterih primerih podoben perilo modela in fitnes blogger Sarah Odrska tudi razkazuje svojo šest-pack abs na osem mesecev noseča.

Jaz sem ga nikakor ne nakazujejo, da je kaj narobe, če ob rock-hard Sredinsko presek med nosečnostjo ali kmalu zatem (sloves na vas, če imaš 'em), sem samo rekel, da sem se odločil te slike ne delajo veliko povečati svojo samozavest.

Jaz bi težko opisal sam kot konkurenčen, še bom najprej priznati te fotografije bi iz konkurenčne strani mi je, da nisem ravno ponosen.

In medtem ko se zavedam, ni dveh žensk ali nosečnosti so popolnoma enako, in ni dobro, lahko iz sebe fizično v primerjavi z drugimi pred in po porodu, jaz sem tudi človek, in to je izziv, da te slike od mene vplivajo.

load...

(Namesto listanju socialnih medijev, si privoščite sproščujočo kopel s temi barvna terapija kopel rastlin iz ženskega zdravja Boutique.)

Vanity stran, je moja mediji navada socialna tudi začel, da bi me negotov o drugih vidikih nosečnosti in starševstva.

Na primer, na bolj trivialna ravni, imam dvome glede odločitve, kot je moja izbira odraščanja barv in ali sem picking pravico voziček, ki temelji na moje potrebe.

Obstaja samo toliko možnosti!

Na resnih strani, z vsako delovno mesto in članku sem prebral, sem postal vse manj prepričani o svojih starševskih veščin.

Mi bo uspelo na dojenje dolgoročno?

Ali pa bom dal gor prezgodaj, samo, da ga kasneje žal?

Bom lahko uspešno spati vlak mojega otroka?

Še bi lahko naštevali.

To je tisto, kar je dojenje po operaciji prsi, kot so:

To ni tako, kot ne bi imeli dostopa do teh informacij pred socialnih medijev, ali pa, da nismo imeli druge ženske, da bomo primerjavo do tam že od nekdaj veliko obojega.

load...

Razlika je, socialnih medijev platform, kot Pinterest, Facebook, Snapchat in Instagram, poveže nas na način, več ljudi in informacij kot kdajkoli prej, in to je enostavno priti zasvojen, da ostane up-to-datum.

Ko se to obsedenost brcne v, lahko postane problematična, saj je v mojem primeru.

Zakaj?

To je lahko težko razlikovati med fikcijo in na teh platformah.

Ali to nova mama dejansko videti, da je sijoča, ko dela, ali pa je imel strokovnjaka narediti njene lase in ličila Preden namestite pic?

Je njen otrok res veselje 24-7, ali je vse to prevara?

Verjetno se nikoli ne bom vedel.

Preveč socialnih medijev lahko negativno vplivajo na ženske na kateri koli točki v svojem življenju, vendar sem bil še posebej občutek svoje teže med nosečnostjo.

Konec koncev, teh devet mesecev pomenijo tako krhko obdobje v posameznikovem življenju (da ne omenjam tvoje hormoni so po vsem mestu, pošilja svoje občutke popolnoma iz udariti).

Nosečnost je blagoslov, ni dvoma o tem, vendar pa je lahko tudi stresno čas.

Glavna sprememba je življenje na obzorju in pritisk postala starša lahko počutijo zelo zastrašujoče.

Ki je, zakaj, če pa je kdaj bil čas, da prednost samooskrbo, je med nosečnostjo.

Vaše zdravje in zdravje vašega otroka odvisna od njega.

Iz tega razloga sem se odločil, da resno zmanjšati na mojem social media navade, za tisti čas.

Ne morem obljubiti popolno abstinenco, ampak preverjanje Instagram nekajkrat na teden, ne pa nekaj krat na dan je dober kraj za začetek.

Podobno kot sem poslušal svoje telo in se ustavil početje plesno kardio pred tremi tedni, ko je prišel, da se preveč za mene fizično, poskušam poslušati moje čustveno in duševno-zdravje mora, kot dobro.

Devet tednov, želja mi srečo!

load...

Sorodne novice


Post Mama

5 znanih oseb, ki so govorile odkrito o svojih zlorabah

Post Mama

Kako najti najzdravjšo nosečnost

Post Mama

Ali obstaja resnično koristi za prehranjevanje vašega Placenta?

Post Mama

5 ženske Share Kako je neplodnost vplivala na njihove odnose

Post Mama

Crazy Stuff, ki se zgodi vašim potezam, ko imate otroka

Post Mama

11 stvari, ki jih nisem pričakoval, čeprav sem pričakoval

Post Mama

8 Čudne stvari, ki se zgodijo s prsmi, ko ste noseči

Post Mama

Moja nepričakovana nosečnost je bila najboljša stvar, ki bi se mi kdaj zgodila

Post Mama

6 ženske Share Kako so njihovi načrti za rojstvo uničili v pekel

Post Mama

Kako se pogovoriti s svojimi otroki glede njihove teže

Post Mama

Ainsley Earhardt: Moje potovanje, da postane mati, ki se je začela s smrtjo

Post Mama

Jaz sem mlad in samski, in sprejel sem svojega sina