5 ključnih nasvetov za pare, ki se ne morejo ustaviti in se zopet vrniti | SI.Lamareschale.org

5 ključnih nasvetov za pare, ki se ne morejo ustaviti in se zopet vrniti

5 ključnih nasvetov za pare, ki se ne morejo ustaviti in se zopet vrniti

Veste, kdo smo govoriš.

"Tam je nov fenomen vidim v moji pisarni, kjer ljudje ne morejo dobiti oddaljena drug od drugega, vendar so še naprej boli drug drugega," Sara Schwarzbaum, LMFT, pove WomensHealthMag.com.

Schwarzbaum je ustanovitelj Pari svetovalnih Associates v Chicagu.

Ona pripisuje to, da nedavni kulturni premik, ki ga, kaj še? -SOCIALNO medijev povzročil.

"V 70-ih in 80-ih let, preden sposobnost bi našli kdorkoli, kadarkoli, ves čas, so ljudje mogli odrezati malo bolj dramatično, kot je sedaj.

Vidim, da ljudje gredo nazaj in [po razstavljanje] besedilo seboj.there je zasvojenost kakovosti o neprestano bi mogli stopiti v stik z drugo osebo, "pravi Schwarzbaum.

load...

Bauer-Griffin / Getty

Razstavljanje in dobili nazaj skupaj, ne pomeni nujno, odnos je obsojena, vendar so koraki par lahko sprejme, da se prepreči to počne znova in znova.

Če razmišljate enosmerno vozovnico za ex-Ville, upoštevajte naslednje nasvete.

Know opozorilnih znakov "Povezava strokovnjaki, ki delajo s pari v stiski, vedo, da so faze v odnosih," pravi Schwarzbaum.

"V prvi fazi, romantični fazi, je ena vsakdo sodelavci so z ljubeznijo, ampak to je pravzaprav le prvi in ​​ne zadnji."

Schwarzbaum pravi, da hlapne pari ponavadi imajo težave že z naslednjo fazo odnosa-, ko se pojavljajo razlike in stvari niso tako ljubek več.

"To je običajno, kadar se pojavijo težave," pravi.

Za veliko parov, da druga faza ne začne, dokler se gibljejo skupaj.

"Vidimo parom, ki so padli v ljubezni, imajo čudovite stvari v skupnem in čudovito atrakcija, potem pa se gibljejo skupaj in imajo težave pri upravljanju svoje razlike.

load...

Kaj se začne dogajati, je tam povečuje prisotnost, kar nekateri strokovnjaki klic štiri glavne značilnosti parov, ki kršijo gor in dobili nazaj skupaj: tam je povečanje kritiko, povečanje obrambnim mehanizmom, povečanje prezir, in povečanje umik.

In ta krog se nadaljuje, ko pridejo spet skupaj, "razlaga.

Torej, kako lahko nekaj uspešno prekinil ta krog?

Prevzemite odgovornost "Ljudje [morajo biti] lahko ogledate na svojih prispevkov v težave v odnosih," pravi Schwarzbaum.

"Če ste še vedno krivi svojega partnerja, kaj se dogaja, potem ste verjetno ni zelo zavedajo svojih prispevkov. Nič se ne bo spremenilo, če ne poskusite ugotoviti."

Če nekaj res želi delati stvari in izboljšati svoj odnos, ki jih potrebujejo, da se osredotoča na dejanja, ne le z besedami.

"Morda obstaja odnos spretnosti, ki jih potrebujejo, da se naučijo, da še niste naučili," pravi Schwarzbaum.

"Če ste še vedno krivi svojega partnerja, kaj se dogaja, potem ste verjetno ni zelo zavedajo svojih prispevkov."

Ampak, če ne morete videti, da bi razpravljali svoj odnos brez trgajo med seboj narazen, je morda čas za bolj dramatično rešitev.

Razmislite poskus ločitve, visoko-konfliktnih situacijah, Schwarzbaum počuti ločitev sojenja lahko dajo parov priložnost, da se ponovno naučiti, kako komunicirati brez stopnjevanja.

"Ko se je veliko kričanja, [in] veliko bojev, je bolje, da sebe in ljudi okoli vas ščit.

Če so otroci vključeni, ljudje še vedno potrebujejo, da se naučijo, kako co-staršev, ali oni skupaj, "pravi.

V idealnem primeru bi nekaj izogniti razpravi o odnosu med te ločitve, omejevanje njihovega stika z logistiko.

"Če so tam vključeni otroci, lahko imate poslovno, kot stik med ločitvijo poskusno.

Sem treniral parom, ki imajo poslovne podobnih srečanj, kjer lahko delajo na vprašanja, ki jih potrebujejo za rešitev, ko gre za otroke.

Rad bi, da je pravilo, da ne govori o vprašanjih v odnosih med ločevanjem poskusno, "pravi Schwarzbaum.

Seveda, mnogi pari, ki razpad-in-ličila nimajo otrok, vendar to ne pomeni, da ni kolateralno škodo, ki je vrtljiva vrata, da je njun odnos povzroča.

Ne Poison The Well naslanja na prijatelje in družino, ko je razpad naravno in katarzična, ampak tudi postavlja svoje fotelj terapevti v nevarnosti, da bi morali izbrati stran.

To je v redu, če tvoj bivši je demon, ampak spreminja svoj um o odnosu post-smeti govoriti postavlja ljudi, ki vas zanimajo, v enakem zmedo položaju ste. Ne ponovno vstopiti v odnos, ne priznava težave, ki povzročil, da konča na prvem mestu.

Jason Kempin / Getty

"Pari se lahko popravi, da zastrupitve dobro s pogovorom s svojimi prijatelji in družinskimi člani in rekel:" Veš, sem vam povedal veliko o tem, kaj se je zgodilo z mojo zvezo, in sem iskal pri sebi in poskuša ugotoviti, kaj sem počel in poskušamo izšlo. "

Samo zelo enostavno talk.You morajo imeti možnost, da pojasni, zakaj greš nazaj, "pravi Schwarzbaum.

Vedeti Kdaj Call It Koliko sem in tja je preveč?

To je subjektivna, ampak več par ponovi cikel, bolj ogrožena odnos.

"Bolj boli je, več vode pod mostom, dlje greš na boli drug na drugega, težje je priti nazaj izpod," pravi Schwarzbaum "Včasih dve osebi sta čudovita. Oni so inteligentni, oni prijazni, oni so super, ampak oni ni dobro skupaj.

In namesto ločevanja, ki jih vodijo trudijo, da bi bilo delo in vodijo boli drug drugega.

In vse, kar ni vzajemno prijaznost in spoštovanje in hvaležnost, vse, kar ne vodi zdravo in raste, razmerje več teh stvari obstajajo, težje je priti nazaj gor. "

load...

Sorodne novice


Post Povezava

Zakaj bi vsak udeleženec moral razmisliti o zlorabi

Post Povezava

Kaj hoče narediti več kot vaš mož

Post Povezava

Ali bi lahko čakali, da se oženeš, poveča svoje lestvice ločitve?

Post Povezava

Stopnja ločitve je veliko nižja od misli

Post Povezava

Kako ostati miren in se spopasti s svojimi nezadovoljivimi zakoni

Post Povezava

6 znakov Par je namenjen ločitvi, po terapevtih

Post Povezava

6 Znaki Telltale Fantje mislijo, da ste Clingy

Post Povezava

Dove sproži novo akcijo samospoštovanja

Post Povezava

Resnični razlog, zakaj bi se očetovec z varuško dobil

Post Povezava

Kako najti skrivnostnega seksistka

Post Povezava

10 stvari, ki jih je Site of Infidelity Ashley Madison naučil o goljufanju

Post Povezava

5 slavnih Delite tisto, kar resnično mislijo o monogamiji