Evo, kaj se je zgodilo, ko sem preizkusil olje, ki sem ga potegnil za mesec | SI.Lamareschale.org

Evo, kaj se je zgodilo, ko sem preizkusil olje, ki sem ga potegnil za mesec

Evo, kaj se je zgodilo, ko sem preizkusil olje, ki sem ga potegnil za mesec

"To je prva žlica olivnega olja je kot grgranje z mastjo."

Saj ne, da je bila ljubezen na prvi Swish.

Okus v ustih olja ni svilnato kot vino, in da prva žlica olivnega olja je kot grgranje z mastjo, ampak še vedno sem swished in swished za kar se počutil, kot vedno.

Štiri minuti, sem ga imel, ne bi pljunil olje ven dovolj hitro.

Naslednji dan sem se preklopi na hladno stiskano ekološko kokosovega olja, zaradi česar je vse razlike.

Vsako rastlinsko olje za kuhanje bo naredil, sezam, sončnice, grozdnih pešk, da gredo s tistega, ki ga je najbolj všeč, in se odločijo za ekološko različico kakovostnega, ker ste ga uporabljajo kot zdravilo, pravi Lorilee.

Obdržal sem na olje vleče, in preden sem vedel, štiri minute vsak dan raztegne do 15, in moj refleks izklopljen.

Ampak še boljše, Peder obrnil meditativno.

Namesto, da bi poskušali govoriti z razlitje nafte v ustih-ki, opozorilo spojler, je skoraj nemogoče, tiho jutro ritual postal podoben sejo morilec meditacijo.

Moji otroci nehal mi postavljate vprašanja, ko so videli moje našobila ustnice in ocean, kot zvok mahanje delal kot zvočno terapijo na mojem opičjega uma.

In ja, moji zobje se počutil čistejši in pogledal bolj beli, ampak to je samo pika na i.

"To je prva žlica olivnega olja je kot grgranje z mastjo."

Približno mesec dni v mojem novo navado, sem šel za mojo redno šestmesečno zobozdravstvene ček in pribil moje obzobnega izpit.

Veš, ko higienik zbada in sonde dlesni, žganjem številk ustreza izgube kosti okoli vsakega zoba.

V 1s, 2s in 3s ni panike, ko pa prideš v 4s in 5s, lahko pomeni začetek parodontalne bolezni, in sem vedno uporablja, da so 4s in 5s.

Toda tokrat ne.

Tudi higienik zdelo presenečeni moje številke, zato sem ji rekel o olju vleče, in čeprav je zobni skupnost ni sprejela celovit prakso je higienik zdel zanimiv.

( "Glede na pomanjkanje trenutno razpoložljivih dokazov, olje vleče ne priporočamo kot dodatno oralno higiensko prakso in nikakor ne kot nadomestilo za standardne in časovno testiran oralnih zdravstvenih vedenja in načine," pravi spletni American Dental Association je.)

load...

Nekateri pravijo, da olje deluje kot magnet za bakterije in oblog, ki jih sesanju iz ustnih skriva vložki, vendar pa ni nobenega dokaza, da so bodisi bakterije ali plaketo topen v maščobi in držijo swished olje.

load...

Drugi trdijo, da je dejanje, ki se vrtinči spremeni olje v neke vrste mila za usta, ga zapuščajo Kreštav čist.

Znanost ni dokončna, vendar predhodne študije kažejo, da lahko zmanjša zobne obloge in-votlino povzročajo bakterije.

Te dni, moja rutina je preprost.

Jaz moje olje vleče prva stvar zjutraj, pred kavo ali zob ščetkanjem.

Včasih sem Swish za včasih 20 pet minut, odvisno od tega, moj urnik ta dan.

Potem sem pljunil olje v smeti (ni občutka lepljivosti mojo kuhinjo ali kopalnico možganov).

Gillmore ima svoj lasten stil: "Jaz moj vleče, ko sem pod tušem.

Jaz jezik strganje, nitke in narediti velik požirek organskega sezamovega olja, preden sem dobil v, nato pa delam olje v usta, medtem ko sem šampon, stanje, in britje. "To je njena različica petje pod prho.

load...

Sorodne novice


Post Zdravje

5 znakov, ki jih imate lahko pomanjkljivo scat Vitamin B12

Post Zdravje

Najboljši seznam predvajanja za vašo Yoga rutino

Post Zdravje

Ali je varno jemati tablete melatonina, da boste lahko zaspali?

Post Zdravje

Ali imate sindrom razdražljivega črevesja - ali pa le občutljiv želodec?

Post Zdravje

Diabetes Mellitus tipa 2

Post Zdravje

Ali vas srebrna restavracija obremenjuje?

Post Zdravje

Strašni načini onesnaževanja zraka lahko zmedejo s svojim zdravjem

Post Zdravje

Chlamydia

Post Zdravje

6 stvari, ki jih morate vedeti o Boob Jobs - od žensk, ki so jih imeli

Post Zdravje

Kako se resnično zaščitite pred ebolo

Post Zdravje

Lahko dobite Zika Virus prek seksa, plus 6 Drugi dejstva, ki jih morate poznati o njem

Post Zdravje

Začel sem izgubljati vse moje lase, ko sem bil 25 let