Post-traumatska stresna motnja | SI.Lamareschale.org

Post-traumatska stresna motnja

Post-traumatska stresna motnja

Nekaj ​​primerov poškodb, vključujejo:

  • Vojaški boj (PTSM je bila prvič diagnosticirali leta vojakov in je bil znan kot lupini šok ali vojne nevroze)
  • Hude nesreče motornih vozil, strmoglavljenje letala in čolnarjenje nesreče
  • Industrijske nesreče
  • Naravne nesreče (tornado, hurikani, vulkanski izbruhi)
  • Ropi, muggings in streljanja
  • Posilstvo, incest in zloraba otrok
  • Jemanje talcev in ugrabitve
  • Politični mučenje
  • Zaporna kazen v koncentracijskem taborišču
  • Status begunca

V Združenih državah Amerike, fizični napad in posilstvo so najpogostejši dejavniki stresa povzročajo PTSD pri ženskah, in vojaške boj je najpogostejši PTSM stresa pri moških.

Stres te resnosti samodejno ne povzroči PTSD.

Dejstvo je, da večina ljudi, ki so izpostavljeni strašne travme ne razvijejo te posebne bolezni.

Resnost stresorju ne ujemajo nujno resnost simptomov.

Odzivi travme med seboj močno razlikujejo.

Mnogi ljudje razvijejo duševnih motenj, razen PTSM.

Akutna stresna motnja je izraz, ki se uporablja, ko se pojavijo simptomi v prvem mesecu po travmatični dogodek.

Izraz PTSM z zapoznelim nastopom (ali zapoznelega izražanja) se uporablja, kadar simptomi površino šest mesecev ali več po travmatični dogodek.

Ni jasno, zakaj so nekateri ljudje bolj verjetno, da razvijejo PTSM.

Nekateri ljudje imajo lahko večje tveganje za PTSM zaradi genetske (podedovano), nagnjenost v smeri bolj intenzivno odziva na stres.

Drug način za to je, da imajo nekateri ljudje bolj prirojeni odpornosti v odziv na travmo.

Osebnost ali temperament neke osebe lahko vpliva na izid po poškodbi.

Življenjska doba izkušnje drugih travm (zlasti v otroštvu) in trenutne socialne podpore (ob ljubečih in zadevnih prijatelji in sorodniki), prav tako lahko vplivajo na to, ali je oseba razvije simptome PTSM.

load...

Ljudje s PTSM so bolj verjetno, da so osebnostne motnje.

So bolj verjetno, da imajo depresijo in zlorabo snovi tudi.

Do 3% ali tako za vse ljudi v Združenih državah Amerike imajo polnopravni PTSD v danem letu.

Do 10% žensk in 5% moških ima PTSD na neki točki v svojem življenju.

Čeprav lahko PTSD razvije kadarkoli v življenju, motnja pojavlja pogosteje pri mladih odraslih kot v kateri koli drugi skupini.

To je morda zato, ker so mladi odrasli pogosteje izpostavljeni vrste travme, ki lahko povzročijo PTSD.

Tveganje za razvoj PTSD je pri ljudeh, ki so revni, neporočene ali družbeno izolirani, morda zato, ker imajo manj podpore in sredstev, ki pomagajo, da se spopadejo tudi višje od povprečja.

load...

Način PTSD je opredeljena se je razvila v zadnjih 20 letih ali več.

Kot raziskovalni razvija, tako da ne opis bolezni.

Trend je, da se opredeli bolezen bolj ozko.

V večini primerov diagnoza PTSM zahteva, da ste bili izpostavljeni hude travme.

Travma moralo zgoditi neposredno na vas, ki ste jih mora priča dogodku osebno, ali - če niste bili navzoči na travmo, je do njega prišlo, da nekdo zelo, zelo blizu vas.

Travma mora imeti vpletenim smrt ali hudo telesno poškodbo ali nevarnost resnih poškodb ali smrti.

Na neki pozneje, lahko začnete, da imajo naslednje simptome:

  • Doživetje vsiljive mentalne podobe, misli ali vznemiri sanje, povezane z travmatični dogodek
  • Občutek, kot da je travma ponavljajoča
  • Ob označene anksioznost in telesne stiske (težko dihanje, vrtoglavica, razbijanje srca, znojenje)
  • Izogibanje vse opomnike (misli, ljudje, pogovorov, dejavnosti) travme
  • Ker ne morejo zapomniti pomembne podrobnosti o poškodbi
  • Ob izrazito negativna prepričanja ali pričakovanja o sebi ali drugim
  • Vztrajno sebe ali druge krivijo za travmo
  • Neizprosnega negativna čustva
  • Izguba zanimanja za dejavnosti, ki so bile nekoč prijetno
  • Občutek samostojna ali ni povezan z drugimi ljudmi
  • Občutek čustveno otopele (ne morejo izkusiti pozitivna čustva, kot so ljubezen)
  • V prepričanju, da bo vaše življenje krajše kot je bilo sprva pričakovano
  • Nenehno na preži pred nevarnostjo in občutek plaöne
  • Občutek dviguje (ki ima težave s spanjem, pri čemer razdražljivega, agresivni, nepotrebni ali samo-destruktivno, brez koncentracije)

Po definiciji, mora PTSM simptomi trajati najmanj en mesec in se mora resno vpliva na sposobnost normalnega delovanja doma, v službi ali v socialnih situacijah.

Poleg sprašuje o travmatičnih dogodkih, ki so sprožili svoje simptome, bo zdravnik vprašal o vašem življenjskem zgodovino in vas bo opisal pozitivne izkušnje in negativne ali travmatične narave.

Vaše sedanje razmere so zelo pomembni.

Tukaj je vzorec vprašanja zdravnik lahko zastavite:

  • Kakšne izkušnje so travmatična in kaj je bila vaša reakcija?
  • Ali imate nočne more ali zastrašujoče spomine na travmo, ki posegati vanjo na vaše vsakdanje življenje?
  • Ali situacije, pogovori, ljudi ali stvari, ki vas spominjajo na travmo?

    Kako se odzivate na te opomnike?

  • Kakšna je vaša sedanja čustveno stanje?
  • Ali menite, razdražljivi ali razdražljiv?

    Ali dražljaj enostavno?

  • Je vaš spanec moti?
  • Ali imate težave s koncentracijo?
  • Vam je zanimanje za vsakdanje ali prijetnih dejavnosti odlepil?
  • Je kaj bi vaša anksioznost slabše, kot so zdravstvene težave ali stresa?
  • Ali pijete preveč kave ali alkohola, kadijo ali drog uporabo?

    (Drog ali odvisnost od alkohola in odvzem včasih povzroči simptome, ki posnemajo tiste PTSD).

  • Lahko opišete svoje pomembne odnose?
  • Ali boste dobili podporo družine in prijateljev?
  • Kaj menite o prihodnosti?

Zdravnik vas bo ocenil, da vidim, če lahko druga motnja lahko vzrok vaše stiske.

Morda imate razen PTSD (na primer panične motnje) anksiozne motnje.

Ali pa imate razpoloženjskih motenj, kot so depresija ali bipolarna bolezni.

Ne bodite presenečeni podrobna vprašanja o drog ali alkohola.

Če imate težave s snovmi, je zdravljenje nujno potrebno.

Po definiciji, morajo simptomi PTSD trajati najmanj en mesec.

Vendar pa lahko zdravimo PTSD dolgotrajni.

Simptomi lahko pridejo in gredo čez mnogo let.

Na primer, po neki študiji zapornikov druge svetovne vojne vojne, je imela simptome, več kot 40 let po tem, ko konflikt se je zaključilo 29% tistih, ki so razvili PTSD vedno.

Nekatere poškodbe se ne moremo preprečiti, lahko pa je odličen vir olajšave za prejemanje svetovanje in podporno zdravljenje takoj zatem.

Ne dovolite, da drugi porinil opisati vse podrobnosti travme ker ti pogovori lahko vam ponovno izpostavili, da travme, kot jo doživimo v tvoji glavi.

(A tehniko, imenovano "kritična incident stres poročanje," ni bilo dokazano, da se zmanjša tveganje. Dejstvo je, nadzorovane študije kažejo, da lahko ta tehnika dejansko poveča tveganje za razvoj PTSD. Izraz, poročanje, se nanaša na postopek sprašuje podrobna vprašanja o travmatična izkušnja.)

Ni vse žrtve travme želijo zdravljenja, in ki jih je treba spoštovati, ker je večina žrtev opomore sami s podporo družine in prijateljev.

Zdravljenje pa mora biti na voljo za tiste, ki to želijo.

Pri odpravljanju posledic travmatični dogodek, bi moral zdravstveni strokovnjaki poskrbijo za osnovne fizične in čustvene potrebe žrtev prvo, kar zagotavlja in poudarjajo obrobe.

Zdravljenje lahko traja dlje časa, kar lahko pojasni visoko stopnjo osipa.

Nekateri raziskovalci so ugotovili, da je tri četrtine ljudi s PTSM prekiniti zdravljenje.

Vendar pa lahko zdravljenje (običajno kombinacija zdravil in psihoterapije) je koristno, če se držijo z njim.

MedicationsPeople odzvati na hude napetosti na več različnih načinov.

Zdravnik lahko priporoči zdravila za vidnih simptomov.

Nadzorovane študije še ni na voljo jasne smernice o tem, katera so zdravila najbolj koristno.

Več razredov zdravil so pogosto predpisujejo za zdravljenje PTSD.

Antidepresivi so bili uporabljeni najbolj in lahko zagotovijo nekatere olajšave.

Nekatere od najbolj pogosto uporabljenih vrst drog, so opisani spodaj:

  • Antidepresivi - selektivni inhibitorji ponovnega privzema serotonina (SSRI), triciklični antidepresivi in ​​več novih antidepresivi se uporabljajo za zdravljenje kronične težave z anksioznost, depresija in razdražljivost.

    SSRI vključujejo sertralina (Zoloft), paroksetin (Paxil), fluoksetin (Prozac), paroksetin (Paxil) in citalopram (Celexa).

    Če SSRI ne deluje, ali pa ne more prenašati stranske učinke, vam zdravnik lahko svetuje eden od relativno novih antidepresivi, kot so venlafaksin (Effexor), ali eno od starejših triciklični antidepresivi, kot so hidroksiimipramina (Tofranil) in amitriptilin (Elavil).

  • Proti strahu droge - Benzodiazepini so družina zdravil, ki delujejo tudi pri zdravljenju anksioznosti, vključno simptomov PTSM.

    Med njimi so diazepam (Valium), alprazolama (Xanax), klonazepam (Klonopin) in lorazepama (Ativan).

    Te droge prinašajo hitro olajšanje od simptomi anksioznosti, mnogi pa so zaskrbljeni, da lahko pripelje do odvisnosti od drog.

    Na srečo, vsaj v eni dolgoročni študiji, veterani z PTSD niso razvijali nenavadne težave z uporabo benzodiazepinov.

    Kot alternativo lahko zdravniki predpišejo Buspiron je proti strahu drog (BuSpar).

    Buspiron traja dlje delati kot pa benzodiazepinov, vendar je lahko varnejša za dolgotrajno uporabo pri nekaterih bolnikih.

  • Stabilizatorji razpoloženja - Ta zdravila prav tako se uporablja za zdravljenje težav razpoloženja.

    Včasih jih uporablja sam in včasih uporablja v kombinaciji z antidepresivi ali proti strahu zdravil.

    Primeri so valproinsko kislino (Depakote) in litij (prodaja pod različnimi blagovnimi znamkami).

  • Zaviralci adrenergičnih - Ti se delijo v dve skupini, alfa-adrenergični agonisti (npr prazosin in klonidin) in beta-blokatorjev (kot propranolol in metoprolola).

    Ta zdravila spremeni živčne poti, ki prinašajo o fizičnih simptomov anksioznosti, kot so tremor ali hitrega bitja srca.

    Čeprav je teoretično takšnih zdravil lahko blokira simptomov PTSM, kontrolirane študije še niso jim izkazali za učinkovite pri preprečevanju motnje.

PsychotherapyThe Namen psihoterapije je, da bi oseba, spopadanje z bolečimi spomini in upravljanje čustvene in fizične reakcije na stres.

Različne tehnike lahko koristno.

Ne glede na tehniko, izobraževanje o človekovega odziva na travmo je dragocen.

Psihoterapija in izobraževanja lahko pomagajo družinski člani razumejo motnje in spopadanje z njenimi učinki.

Če ste imeli grozljivo izkušnjo, lahko spremenite svoj pogled na svet.

Obvladovanje stresa na travmatični dogodek lahko bolj težko, če se vidijo kot žrtve in vaše samopodobo centrov na vaše izkušnje, da so žrtev.

Če psihoterapija potrjuje to prepričanje, je lahko kontraproduktivno.

V psihoterapiji, lahko prepozna, da je tragedija, nasilje in zlo so človekove izkušnje, da je želja po maščevanju ali nadomestilo normalno, ampak da je veliko delov svojega življenja še vedno pod vašim nadzorom.

Cilj je, da vam pomaga živeti najboljše življenje, ki ga lahko, kljub grozljivo izkušnjo.

Dva izmed tehnik, ki so lahko v pomoč in je precej pogosta v praksi združujejo elemente obeh:

  • Psihodinamske psihoterapije se osredotoča na to, kako se je travma oslabljena vašo sposobnost za upravljanje čustev ali pomirjajo se v času stresa.

    Psihoterapevtskega upošteva svoje edinstvene izkušnje v življenju.

    Ljudje pogosto postanejo preobremenjeni s podrobnim spominjanja travmatičnih dogodkov, tako da to ni dobra ideja, da se posvetiti preveč pozornosti na samo travme, še posebej v zgodnjih fazah psihoterapije.

    V kasnejših fazah, ko se počutijo bolj varne, lahko soočiti ideje in situacije, ki pridejo v način dajanja svojo samopodobo spet skupaj.

    Obnova travmatične dogodke, ne bi smel biti cilj sam po sebi.

  • Kognitivno vedenjska terapija pomaga tako, da poskušajo spremeniti negativno razmišljanje, ki sledi travmo.

    Obstaja več vrst, katerih namen je poučevanje osebo prepoznati izvor simptomov in spreminjanje njegove psihične in fizične reakcije na opomnike v travme.

Če ste bili izpostavljeni enemu od travmatičnih stresa, ki lahko sprožijo PTSD ali če že imate PTSD simptomov, se posvetujte s svojim zdravnikom.

On ali ona lahko neposredno usposobljenega terapevta, ki vam bo pomagal, da prepoznajo svoje reakcije na travmo in se z njimi spopasti.

Dolgoročni obeti za PTSM zelo razlikuje in je odvisna od številnih dejavnikov, kot so vaše sposobnosti spopadanja s stresom, vašo osebnost in temperament, anamnezo depresije, uporabe snovi, naravo socialne podpore, svojo raven stalnega stresa in sposobnost, da ostanejo na zdravljenju.

Na splošno, približno 30% ljudi, na koncu popolnoma opomore z ustreznim zdravljenjem, in še 40% bolje, čeprav manj, intenzivna simptomi ostajajo.

Zdravljenje s psihoterapijo in / ali zdravil, kot so SSRI, je bilo zelo koristno.

Tudi brez uradnega zdravljenja, mnogi prejemajo podporo, ki jo potrebujejo za uspešno prilagoditev kot čas postavlja razdaljo med njimi in travmatični dogodek.

Ameriško psihiatrično Association1000 Wilson Blvd.

Suite 1825Arlington, VA 22209-3901 Telefon: 703-907 - 7300Toll-Free: 1-888 - 357-7924 ​​http://www.psych.org/

Nacionalni inštitut za duševno HealthOffice za Communications6001 izvršnega Blvd.Room 8184, MSC 9663Bethesda, MD 20892 - 9663Phone: 301-443 - 4513Toll-Free: 1 - 866-615 - 6464TTY: 301-443 - 8431Fax: 301-443 - 4279 http: //www.nimh.nih.gov/

load...

Sorodne novice


Post Zdravje

7 stvari Pharmacists želite vedeti, vendar vam nikoli ne bo povedal

Post Zdravje

Zakaj se ne smejam pri tej virusni zgodbi o joggerju, ki je označil Mad Pooper

Post Zdravje

Morate vedeti na diabetesu

Post Zdravje

Vaš dokončni vodnik za kopiranje

Post Zdravje

PMS: naredite večino menstruacije

Post Zdravje

Kaj 9 psiholoških diagnoz dejansko pomeni

Post Zdravje

Drugi možgani

Post Zdravje

Ali je aspirin novo čudno zdravilo?

Post Zdravje

5 znakov, ki jih imate lahko črevesja želodca

Post Zdravje

8 stvari, ki ste jih slišali za STD, ki so popolnoma bogati

Post Zdravje

6 znakov levkemije Vsaka ženska mora vedeti

Post Zdravje

Točno kaj storiti, če vaš prst na nogi pade