Vodič po aktivni deklici v Detroitu | SI.Lamareschale.org

Vodič po aktivni deklici v Detroitu

Vodič po aktivni deklici v Detroitu

Kje jesti in kako se premakniti v Motor City.

Ko mesto preskočila turisti in so jih prizadele gospodarske stiske, Motor City izboljšave-the eden izmed njih novo Riverfront Park, povsem novo Nike trgovina, in kup upscale hotel-privabljajo obiskovalce v Detroitu še enkrat.

Znajdete v mestu?

Poskrbite, da bo zadel do teh vročih točk, ki so z veseljem pozdravil fit mislečimi turistov.

(Pospešite svoj napredek v smeri vaših ciljev hujšanje z ženskimi videti bolje Naked DVD Health).

Detroit Joga Lab

Detroit Joga Lab se je rodil iz ljubezni ustanovitelja Naomi Goldovim joge in skupnosti.

Pred odpiranjem studio leta 2017, je delala v Detroitu kot organizator v skupnosti.

Danes je njen studio je dostopna in prijazna, ki vsebuje skoraj 30 razredov na teden, in sicer od ogrevanih razredov Vinyasa na svečah sej.

Detroit Joga Lab vodi tudi duhovne vaje in delavnice (kot pred rojstvom jogo in celo joge usposabljanje učiteljev).

Posamezne razrede stane 18 $.

Www.detroityogalab.com, 69 W. Forest St. Detroit, MI 48201 (313) 831-9642

Detroit Vegan Soul

Prijeten Ženske lasti Eatery je slogan naredi veliko obljubo: ". Duše hrana iz celotne hrane"

Meni ponuja vegani z vsemi vrstami apetite nekaj v vsakem trenutku dneva (od sladkih nizov krompirja v zjutraj na kokos "BLT" wrap: prekajeni kokosovo slanina, zelena solata, paradižnik, veganaise in avokado v polnozrnate ali surova Collard wrap).

load...

Www.detroitvegansoul.com, 8029 Agnes St Detroit, MI 48214, (313) 649-2759

Lahko kadarkoli odjavite.

Vzemite si odmor od mestnega življenja in na skrivaj kardio ob Detroit prenovljeno in revitalizirano 5,5 milje Riverwalk.

S pogledom svetlo modra voda in Kanado v daljavi, je kot nalašč za vožnjo.

V lepem vremenu, ujeti razred vaja: Rivard Plaza gosti na prostem joga in tečaji Tai Chi vse poletje dolgo.

Www.detroitriverfront.org, 600 GM Renesančni center Detroit, MI 48.243, (313) 566-8200

Krmiljenje Detroit

Go brez avtomobila v Motor City, darujte Pitstop v prostoru za krmiljenje Detroit po Riverwalk.

Podjetje kolesarjenje prodaja Detroit izdelanih koles in ponuja najemnine (skoraj vse, kar bi želeli od križarke in hibridi na cesti, tandem, in otroci "kolesa).

Za vadbo in zgodovino lekcijo, knjige ena od njihovih kolesarskih tur, ki segajo v temo od avto dediščino straši dogajanja.

Imajo svoje kolesa?

Prostor za krmiljenje pa tudi popravila, če naletite ravno ali potrebujejo pomoč ^ istilna kolo.

Odrasli najemnine začnejo pri 15 $ za dve uri.

Www.wheelhousedetroit.com, 1340 Atwater St. Detroit, MI 48207 (313) 656-2453

7 Zeleni Detroit solata Co

Build-svoje-lastno solatni bari so rešitelji, ko gre za ohranjanje zdrave prehrane v šahu.

V Detroitu, boste našli 7 Zelenih, je od vil do vilic eatery netenju zdrave domačine, poslovneže in turiste.

Ustvari svoj ali izbirate med 14 okusnih možnosti z imeni, kot so K Foxy in Yoga Girl.

Podjetje uporablja lokalno izvirajo sestavine in celo naredi domače brez glutena omake.

7greens.com, 1222 Knjižnica St. Detroit, MI 48226 (313) 964-9005

Eastern Market

Vzemite sobota sprehod do vzhodni trg, največje zgodovinske javnem trgu v Združenih državah Amerike (to je bila približno od leta 1891, v skladu z Detroit Historical Society).

load...

Ne samo, da je na trgu kmetje, Eastern Market gosti tudi kuhanje predstavitve, oglede in lokalne umetnine.

Na trgu zagotavlja tudi podporo in kuhinjskega prostora na osnovi Detroit živilskih podjetij, spodbujanju lokalne hrane sceno.

Easternmarket.com, 2934 Russell Street Detroit, MI 48207

Belle Isle

Največje mesto v Michiganu tudi skrbi za naravo piflarji.

Za prostem avanturo, glavo na Belle Isle-a 985-acre otok parka ob reki Detroit športno sedem milj od obale in tri jezera.

Nahaja se med ZDA in Kanadi, je kot nalašč za tek (cesta, ki obkroža park se razteza čez približno šest kilometrov), kajakaštvo (lahko najamete čoln na majhnih začenja), ali kolesarjenje (pričakujejo pogled na silhueto Detroit in Kanadi).

Druge znamenitosti na Belle Isle Park vključuje akvarij, razpon golf, in narave zimski vrt.

Provizije: $ 11 na avto, 5 $ na motorno kolo, pešci brezplačno.

Www.michigandnr.com/parksandtrails/, 2 Inselruhe Ave.

Detroit MI, 48207, (844) 235-5375

Nike skupnost Store

Nike trgovin skupnosti so vse o pomoči lokalnega območja oni v. V Detroitu, 80 odstotkov zaposlenih prihaja iz radiju pet milj.

Onstran vseh klasičnih predmetov, Nike, kar bi pričakovali, trgovina Michigan ima fotografije lokalnih športnih igrišč in prodaja Detroit-posebno orodje (za to Lions, Tigri, ali Michigan State igri ste tekoč).

1261 Woodward Ave.

Detroit, MI 48226 (313) 965-3319

RUNdetroit

Razmislite o tem urbanem tekaško oaza.

Del trgovina, del tek klub, del izobraževalnih virov, RUNdetroit je polno storitev one-stop-nakupovalno izkušnjo za tekače in pohodnike v Detroit Midtown okrožju.

Ali iščete načrta usposabljanja za prihajajoče dirke, nov par prikrade, ali nekoga, ki vozijo z (v gosti podjetje prosta skupina poteka vsako soboto ob 8. Uri), ste na srečo tukaj.

Run-detroit.com, 441 W. Canfield St., # 5 Detroit, MI 48201 (313) 638-2831

Iščete nekaj teče inspo?

Tukaj je, kako izboljšati svoj način, preden ste zadeli pot:

Seva

Tudi meso jedci v centru Midtown Detroitu se mora končati na Seva-vegetarijansko / vegansko kavarni znan po svojih svežih sokov (kot Dr. Feelgood, zeleni smoothie, ki z avokado, ohrovt, kumare, špinača, zelena, jabolka in agave ), kava, lokalne, sezonske vozovnice.

Meni se spreminja od časa do časa, vendar vedno vključuje kup možnosti brez glutena, preveč.

Če je lepo, nosh na tempeh burgerje ali žoga Kaliforniji (jajca s špinačo, paradižnikom, zeleno čebulo, sirom Chihuahua in avokada, s praženimi rožmarinom krompirjem in toast), zunaj na terasi.

Tukaj je tisto, kar naredi Detroit je Citizen Joga cool: Razredi se osredotočajo na uskladitev in mnogi Brus na "Slow Burn" tehniko, ki je vse o tem, da odpravlja, da je cela "počasneje je lažje," pravijo.

V teh razredih, boste držite pozah za veliko dlje kot ponavadi, ki daje svoje mišice trdno vadbo.

Hitreje tempu tokovi bolj tvoja stvar?

Imajo hitrejša razrede Vinyasa, preveč.

Občutek popustljiv?

Na mestu akupunktura in masaža je na voljo (se začne pri $ 65), ki vam pomaga počutijo še bolj zen po seji.

Prvi razred je 15 $ za out-of-Towners in studio ponuja brezplačno sej skupnosti ob nedeljah.

Mat najemnine so na voljo za $ 2.

load...

Sorodne novice


Post Življenje

7 načinov, kako povečati svojo čustveno inteligenco

Post Življenje

Ta igralka je pravkar zapustila resnico o bombi o iskanju seksi

Post Življenje

Tukaj je Kako pobegniti v življenju, po nekdanji Pussycat lutki

Post Življenje

Prešuštvo ni zame

Post Življenje

Ne bodite jezno: kako ostati zavezani k vašim načrtom

Post Življenje

Oglejte si, kako se je več kot 100 let spremenilo perfektno žensko telo

Post Življenje

Vodič za aktivno dekle v Chicago

Post Življenje

6 Crazy načini Glasba izboljša vaše življenje

Post Življenje

10-kratni ženski celebi so se oboževali

Post Življenje

Ali verjamete v duhove?

Post Življenje

Jaz sem močna učiteljica za jogo - in še vedno sem negotova glede moje trebušne slinavke

Post Življenje

Kaj Charlie Hunnam misli, ko pogleda v ogledalo