Zakaj potrebujete Rival | SI.Lamareschale.org

Zakaj potrebujete Rival

Zakaj potrebujete Rival

Vse to ne-tako-prijateljskega tekmovanja ima nekaj presenetljivih prednosti

Da bi prišel do tega zaključka, raziskovalci z zavezanimi očmi 40 udeležencev, imel jih igrajo igro pikado, in jim povedali, da so izvedli hudo (ne glede na to, kako so dejansko naredili).

Vsak test predmet nato prejeli povratne informacije od nekoga, ki nosi kolegij logotip Majica bodisi iz njihove šole ali tekmec šole.

Raziskovalci so ugotovili, da ljudje, ki so prejeli negativen odziv od tekmeca, ki jim sledijo pozitivne povratne informacije od člana ekipe (tako rekoč) videli povečuje tako v motivaciji in učinkovitosti.

V bistvu, so slišali tekmovalec jim povedal, da je zamočil, potem prejela Polet pogovor z nekom, ki ga zaupate.

Raziskovalci so preizkusili ton različnih variacij povratnih informacij, ampak to je bila edina kombinacija, ki je pomagala ljudem snap od navzdol spirale v delovanju.

load...

V drugi študiji so raziskovalci ponoviti poskus in vprašal udeležence, kaj se dogaja z njihovimi glavami.

"Ljudje so govorili," sem res poskušal dokazati outgroup [tekmeci] narobe in ingroup je [člani skupine] pravi, "pravi vodilni avtor študije Timothy Rees, Ph.D., docent na Univerzi Exeter.

"To so bili tisti, ki jim je uspelo povečati njihovo učinkovitost."

Razen če ste na notranje športe, vam verjetno ne bo, ki se ukvarjajo z dejanskim trash talk.

Toda ob nasprotnika vam lahko pomaga na druge načine, preveč.

Tukaj je, zakaj je lahko včasih izplačalo:

Ti lahko prižgati ogenj pod vami

Ali imate opravka s sodelavcem ali pasivno-agresivno prijatelja, da je težko, da ne priti do swept v konkurenčnem streak in gredo vse Nicki Minaj in Mariah Carey.

Vendar vam ni treba dol na sebi v odgovor na njihovo negativnost proti vam.

Namesto, pogled na to kot priložnost, da mu je svoje prepričanje, ki ga stori, kar je potrebno, da jim pokažejo, pravi klinična psihologinja Andrea Bonior, PhD, avtor prijateljstva Fix.

load...

Torej naslednjič, ko da je scena-tat v fitnes razredu predlaga ste zgrabi manjše teže, upreti pozivam, da ponovno ogenj žalitev in se osredotočiti svojo energijo na treningu namesto.

Boste motivirani, da še težje delo, in zibanje vaše fitnes rutinsko bo počutil tako bolje kot pove ji off vseeno.

Opozarjajo področja, kjer jih potrebujejo za izboljšanje

To je skušnjava, da bi v celoti zavrniti kritike tekmec, vendar pa strokovnjaki pravijo, da je lahko razlog za poslušanje, vsaj nekaj od tega.

"Večina kritik boste prejeli se dogaja, da imajo jedro resnice v njej," pravi Bonior.

"Veliko krat želimo, da bi jih popolnoma melodijo, vendar tu in tam imajo veljavno točko, in če zavrne, da smo izgubili na priložnost za rast." Njen nasvet: Break poleg negativne povratne informacije, da vidim če je nekaj resnice v tem.

Na primer, če frenemy naredi komentar o tem, kako si vedno flame na vikend načrtih, se vprašajte, če bi dejansko imeli težave z zanesljivostjo.

Lahko na koncu dragocene povratne informacije, da so vaši prijatelji preveč lepo, da bi se z vami.

load...

Sorodne novice


Post Življenje

Vaš majski horoskop leta 2018: Začni sanjati velik

Post Življenje

Knjige za samopomoč

Post Življenje

13 najboljših trenutkov iz naše stranke RUN 10 FEED 10 Kickoff

Post Življenje

Kerry Washington govori Photoshop: Ko je sprejemljivo - in kdaj gre preveč

Post Življenje

3 Nasveti o tem, kako vzemite Topezo Selfie (to ne bo vznemirjalo tvoje babice)

Post Življenje

Ta liga svoje igre za ponovno srečanje vas bo zaljubljevala v solze radosti

Post Življenje

Zakaj se je ta trener obljubil, da se nikoli več ne raztegne v fotografiji

Post Življenje

Kako varčevati z vodo

Post Življenje

9 Stealth načine za prevoz vaših tamponov

Post Življenje

Vaš novemberski horoskop: tam se loti dol

Post Življenje

To je najboljše novo leto za vas, glede na vaš znak o horoskopu

Post Življenje

12 načinov, kako postati Office Superstar